Coluna de Conselho Pessoal de Alzheimer - Atualização de 12/8/2003

• Pode 16, 2024

Expresse o que está em sua mente. Espero que minhas respostas forneçam um trampolim para você mudar sua vida para melhor. Além disso, suas perguntas inspirarão outros - aqueles que não perguntaram. Se não souber a resposta, consultarei meus especialistas para obter uma resposta. Às vezes, apenas escrever uma questão preocupante ajuda a resolvê-la - semelhante ao momento em que você acabou de marcar uma consulta com o médico e os sintomas desapareceram.
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Dear Debbie,
Quando meu marido alucina com as coisas acontecendo ao seu redor, como eu respondo? Eu vou junto com ele ou tento corrigir o que ele acha que está acontecendo com ele?

Querido amigo,
Correção nunca funciona. A melhor coisa a fazer é redirecionar a atenção suavemente. O que seu marido vê é muito real para ele e é muito difícil para ele não acreditar no que está vendo. Negar o que ele está vendo será frustrante para ele. Ajude-o através da visão, se for perturbador. Por exemplo, quando meu pai viu uma sala cheia de pessoas em sua casa que não iria embora, ele pediu para minha mãe me ligar porque ela continuava dizendo a ele que não havia ninguém lá. Ele estava chateado e queria saber o que eu pensava. Eu reconheci sua realidade e disse que cuidaríamos disso. Ele poderia dormir e os visitantes partiriam um a um. Eu disse a ele o quanto eu o amava e depois algumas piadas. Ele riu e ficou calmo.
Você pode tocar música e sair do álbum de fotos para redirecionar a atenção dele. As fotos são uma ótima maneira de redirecionar a atenção.

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Dear Debbie,
Minha mãe está nos estágios finais da doença de Alzheimer e foi hospitalizada por outras complicações de saúde. Sinto-me culpado por não visitá-la diariamente, mas a verdade é que estou ocupado cuidando do meu marido e filhos e odeio ver minha mãe tonta e fraca. Volto para casa deprimido e esgotado, mas por quanto tempo terei minha mãe de qualquer maneira e, portanto, devo visitar mais apenas por esse motivo. (Culpado, Dallas)

Caro culpado,
Não gosto do seu nome. Essa é minha primeira sugestão, livre-se do seu nome. A culpa é uma emoção destrutiva e paralisante. Sinto que você é uma filha maravilhosa e fez o melhor que pôde para fazer malabarismos com a família e os cuidados. Os profissionais do hospital estão na linha de frente, administrando, fluidos, edema, infecção, gases sangüíneos, etc. Você sempre terá sua mãe com você, mas de uma forma diferente. Quando meu pai faleceu de Alzheimer, dediquei-lhe um pensamento alegre todos os dias: um provérbio, uma piada ou comentário que ele costumava fazer. Sinto que meu pai está sempre comigo. Deixar ir uma pessoa, não significa desistir dessa pessoa. Às vezes, o corpo está tão aflito que não há problema em sussurrar para a alma ir. Eu sempre digo aos meus filhos, não me desligue enquanto estou dormindo! Um pouco de humor sempre ajuda a livrar o corpo e a alma do estresse. Tente ser tão gentil consigo mesmo quanto com sua mãe.

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Dear Debbie,
Eu tenho lido sobre exercícios e Alzheimer. Meu marido está nos estágios iniciais e tem 75 anos e costumava ser mais enérgico e atlético. Devo fazê-lo se exercitar? (Sra. Cansada o tempo todo, Seattle)

Cara Sra. Cansada o tempo todo,
O exercício fará bem aos dois. Se você matricular seu marido em um programa projetado especificamente para a doença de Alzheimer, entrando em contato com a Alzheimer's Foundation, o humor de seu marido melhorará e ele estimulará o cérebro a oxigená-lo através de exercícios, além de aprender novos movimentos para uma melhor coordenação motora. Seu marido terá uma melhor qualidade de vida e funcionará independentemente por um longo período de tempo - isso será um benefício para você! Cuidar é um dia de 36 horas. Você precisa desestressar e revitalizar. Um programa de exercícios projetado especificamente para você, como um programa Silver Sneakers em uma academia ou trabalhando com um personal trainer com certificação sênior, fornecerá o que você precisa para se levantar e ir, a interação social e os inúmeros benefícios à saúde da redução do estresse: do coração inteligente ao cabeça esperta.

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Dear Debbie,
Estou tentando conseguir uma governanta para meu pai, que está nos estágios iniciais da doença de Alzheimer. No entanto, ele despede todos eles, alegando que são preguiçosos e que ele não precisa de uma governanta. Ele não pode ser deixado sozinho e eu preciso ir trabalhar. O que eu posso fazer? Sinto-me tão estressado com isso que estou desenvolvendo problemas estomacais. (Margo de Atlanta)

Dear Margo,
É difícil desistir da independência e admitir enfermidade. Embora você não especifique, acho que a despesa deve estar incomodando ele também. Aqui é onde minha formação em ficção é útil. Por que você não inventa uma pequena história e conta a seu pai que a governanta é gratuita, um benefício da companhia de seguros ou do estado. Seja inventivo. Além disso, tente encontrar uma mulher paciente, de fala mansa com senso de humor e que sorria muito. Eu acho que você terá resolvido o problema e se sentirá muito melhor.

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Dear Debbie,
Minha mãe teve uma reação terrível a Haldol e eu me senti tão culpada por dar a ela. Mas seu zelador disse que estava agitada e precisava disso. De fato, o zelador disse que desistiria se minha mãe não fosse medicada e estivesse com ela há quatro anos e eu não suportava o pensamento de perder uma mulher tão boa e responsável que está ficando louca porque minha mãe é agitado durante o dia e não dorme muito à noite, apesar do Ambien. O que devo fazer, já que não posso mais dar a Haldol, mas preciso manter o zelador feliz? (Cynthia do Texas)

Dear Cynthia,
Haldol é uma medida forte e pode causar efeitos colaterais neurológicos duradouros, como paralisia. Por causa da reação de sua mãe, consulte um psiquiatra geriátrico para obter algo mais apropriado - se necessário. Mas primeiro tente: música, óleo de lavanda, massagem nos pés, abraços frequentes e conversas tranquilizadoras. Diga ao cuidador para não discutir ou tentar exercer sua vontade. Dê a sua mãe a sensação de que ela é digna de respeito e dê a ela algum trabalho artesanal, pintando ou colorindo - tarefas simples. Além disso, tente levar sua mãe a um programa, creche para adultos com Alzheimer, no seu local. Entre em contato com a Associação de Alzheimer da sua região para conhecer os vários centros que oferecem os programas de Alzheimer em sua cidade. Esses programas são estimulantes e proporcionam interação social para os pacientes e darão ao seu cuidador uma pausa muito necessária para se refrescar. No entanto, por mais que você ame esse cuidador, saiba que os cuidadores do Alzheimer se esgotam. Ela era boa para sua mãe nos estágios iniciais, mas agora que a doença avançou, você pode precisar de outra pessoa. Cada estágio tem suas habilidades necessárias.

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Debbie Mandel, MA é a autora de Acenda sua luz interior: aptidão para o corpo, mente e alma, especialista em redução de estresse, palestrante motivacional, personal trainer e professor de mente / corpo no Southampton College. Ela é a apresentadora do programa semanal Turn On Your Inner Light Show no WLIE 540AM na cidade de Nova York, produz um boletim informativo semanal sobre bem-estar e tem sido destaque na rádio / TV e mídia impressa. Para saber mais, visite: www.turnonyourinnerlight.com