Rompendo com crenças limitantes

• Pode 21, 2024

Romper com as crenças limitantes é uma das coisas mais poderosas que você pode fazer para mudar sua vida. Este artigo de autodesenvolvimento mostra por que e como você pode impedir que suas crenças bloqueiem seu sucesso, o propósito da vida e a descoberta de seus talentos e dons especiais.

O que são crenças limitantes?

Uma crença é algo que você tem certeza de que é verdade, porque alguém lhe disse isso ou alguém em que confia. Quando você os leva até a idade adulta, dependendo do que eles são e de como estão arraigados, eles podem ter um efeito significativo na maneira como você vive sua vida.

Uma crença limitante é uma crença que o impede de tomar uma ação. Essa ação pode muito bem melhorar suas circunstâncias, mas você nunca pode descobrir se parar de seguir esse caminho. Em essência, você se limita por causa de sua crença.

De onde vêm as crenças limitantes?

Você realmente percebe o mundo de uma maneira que se baseia no seu sistema de crenças. Suas crenças são, de fato, sua realidade ou mundo pessoal e elas se originam de alguma "coisa" ou "encontro" em sua vida. Suas crenças atuais poderiam ter sido:

* Instilado por familiares ou amigos
* Aprendido através do seu sistema educacional
* Descoberto através da experiência pessoal
* Desenvolvido através de suas atividades religiosas, políticas ou outras

Alguns exemplos de crenças limitantes

Bebês e crianças pequenas geralmente aceitam o que lhes dizem. Eles não sabem se é verdadeiro ou falso. Na maioria das vezes, essas se tornam suas crenças limitantes - crenças que podem impedi-lo de descobrir seus talentos e dons especiais. Você pode ter sido informado de que era:

* não é suficientemente brilhante para ingressar no ensino superior
* não é adequado o suficiente para fazer mergulho subaquático
* inexperiente demais para aceitar um determinado emprego
* jovem demais para tocar um instrumento musical
* Muito acima do peso para participar de aulas de dança
* nervoso demais para se apresentar em público
* velho demais para assumir um novo hobby
* imaturo demais para entender

(Você pode pensar em inúmeros outros exemplos!)

Por que é benéfico romper com crenças limitantes

Existem várias dicas de auto-desenvolvimento e ferramentas de crescimento pessoal (Técnicas de Liberdade Emocional (EFT), Musicoterapia, etc.) sobre como romper crenças limitantes, mas você realmente sabe por que é benéfico fazer isso?

O que você alcançou em sua vida até agora foi determinado ou restringido por suas crenças limitantes. Romper com isso abre a porta para novas oportunidades e experiências. Em essência, você se permite fazer coisas que você temia no passado. Pesquisas mostram que essa nova liberdade pode levar a um maior sucesso em casa e no trabalho. Sua vida muda.

Como apenas um exemplo, considere todas as informações de auto-desenvolvimento e dicas de auto-ajuda que cercam as pessoas. Eles lêem os artigos e livros de autodesenvolvimento, assistem aos vídeos, assistem aos seminários e ouvem os mentores, mas poucas pessoas são realmente capazes de mudar suas vidas. Por quê? Suas crenças limitantes podem impedi-lo de colocar em prática o que aprendeu. Eles impedem que você alcance o sucesso que realmente deseja.

Romper com crenças limitantes também é importante para o progresso da humanidade em geral. As pessoas pensavam que o mundo era plano. Então, descobriu-se que não era assim. Acreditava-se que nada poderia viajar mais rápido que a velocidade do som. Foi então que a luz viajou ainda mais rápido. As crenças limitantes bloqueiam novas idéias, novos conceitos, novas invenções, novos tratamentos médicos e avanços em geral.

Como você rompe as crenças limitantes?

Pesquisas demonstraram que pessoas bem-sucedidas são muito boas em romper com suas crenças limitantes para alcançar o que desejam. No entanto, se essas crenças foram arraigadas desde muito cedo, você pode não perceber que pode realmente alterá-las, se quiser.

O primeiro passo rompê-las é estar ciente de que toda decisão que você toma está conectada a elas de alguma maneira. Suas crenças orientam o que você pensa, suas ações, suas escolhas, a maneira como você interage com as pessoas, etc.

O segundo passo é perceber que você pode realmente optar por ter uma certa crença e que as crenças podem ser alteradas a qualquer momento. A maneira mais rápida de mudar sua vida é mudar suas crenças.

O terceiro passo é agir e realmente mudar sua crença. Uma maneira de fazer isso é listar o que as coisas estão impedindo de alcançar x, ye z. Analise cada um por vez. Pergunte a si mesmo se o que você anotou é 100% verdadeiro ou apenas algo em que acredita por causa de uma pessoa ou experiência.

Qualquer um pode mudar sua vida mudando suas crenças. Decida o que você deseja mudar em sua vida e, em seguida, analise suas crenças para ver quais podem ser alteradas para alcançar o que deseja. O efeito no seu crescimento pessoal é incrível.Você não vê mais obstáculos como becos sem saída, mas começa a procurar novas maneiras de resolver problemas e questões para atingir seus objetivos.

Crenças limitantes - Resumo do autodesenvolvimento

Romper com crenças limitantes é uma das ferramentas mais poderosas de autodesenvolvimento para mudar sua vida. Abre sua mente para novos conceitos e novas maneiras de fazer as coisas. Ajuda você a superar obstáculos, a conseguir mais e a descobrir seus talentos e dons especiais. Em suma, abre as portas para mais oportunidades e experiências com um resultado final de maior sucesso em sua vida pessoal e profissional.

Para receber mais artigos, visite o link 'Newsletter de desenvolvimento pessoal gratuito' abaixo. Para meu histórico, paixões e por que escrevo artigos como estes, consulte: Dr. JOY Madden

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