Incentivar os Amigos a Amamentar

• Abril 29, 2024

Para aqueles de nós que experimentaram uma amamentação bem-sucedida, às vezes é difícil saber como apoiar e encorajar as amigas grávidas e as novas mães. A pressão aumenta ainda mais quando se fala de parentes - irmãs, filhas, cunhadas, nora, primos e outros. Então, como podemos ajudar outras pessoas que conhecemos e gostamos de compartilhar a alegria que encontramos ao amamentar?

Estar disponível - A coisa mais importante que podemos fazer para incentivar a amamentação é simplesmente estar disponível. À medida que seu amigo se aproxima da data de vencimento, informe-o de que a amamentação às vezes é incrivelmente fácil e às vezes apresenta desafios. Mas, principalmente, deixe-os saber que, embora o ato físico de produzir leite seja um processo natural, ao longo do tempo, a prática do aleitamento materno é aprendida. Historicamente, as mulheres se apoiam mutuamente nesse processo e você pode se disponibilizar para elas 24 horas por dia, sete dias por semana, conforme desejado ou necessário. Lembre-se de que os momentos mais difíceis de amamentar acontecem inevitavelmente no meio da noite. Torne-se disponível e deixe incrivelmente claro que você estará. Isso pode não ser registrado antes do nascimento do bebê, mas quando seu amigo, às 2 horas da manhã, com um bebê que não trava, pode fazer sentido e ele pode atender o telefone para obter apoio ou ajuda.

Oferecer perspectiva e ajuda adequada - Quase dois anos atrás, conheci uma mulher que era mãe de uma das colegas de classe da minha filha do jardim de infância. Perguntei-lhe se ela estava amamentando, e ela mencionou como o bebê estava abaixo do peso e foi aconselhada a mudar para a alimentação artificial para garantir o crescimento. Ela estava alimentando sua nova fórmula de bebê exclusivamente por cerca de uma semana.

Mencionei gentilmente que, se ela ainda queria amamentar, isso ainda era possível, que eu passara pelo assunto de baixo peso com minha primeira filha e fui capaz de sustentar a amamentação exclusiva com ajuda. Eu disse a ela que não sou consultora, mas que ficaria feliz em dar uma olhada e falar sobre minha experiência e como ela poderia reconstruir seu suprimento de leite, se ela estivesse interessada. Ela estava interessada e me seguiu até em casa, onde conversamos por algumas horas sobre o que ela poderia tentar e o que eu passei. Ela não apenas mudou com sucesso para a amamentação exclusiva, como também manteve a amamentação após quase dois anos, mas agora é uma das minhas melhores amigas.

Se você não puder oferecer ajuda para amamentar por conta própria, ofereça-se para encontrar algumas. Novas mães estão cansadas. Entre na internet e / ou telefone e encontre um líder local da La Leche League ou um consultor em lactação. Encontre uma mãe mais experiente. Participe de uma reunião de apoio à amamentação com eles. Faça o que for necessário para ajudá-los, se estiverem cansados ​​ou estressados ​​demais para encontrá-los por conta própria.

Coloque um exemplo - A melhor maneira de incentivar a amamentação é simplesmente amamentar. Fale sobre as alegrias e coloque os inconvenientes em perspectiva em torno de amigos solteiros e sem filhos. Desmistifique e exiba orgulhosamente a amamentação sempre que puder. Se as mulheres demonstrarem curiosidade, incentive-as a olhar para uma boa trava e fazer perguntas. Fale sobre como as lutas iniciais cedem à conveniência e aos benefícios mais tarde.

Ajudar uma amiga a amamentar pode ser o melhor presente que você dará a ela e a seu bebê. Dar a conhecer gentilmente que seu apoio e ajuda estão disponíveis e acompanhar se eles o incentivam pode fazer toda a diferença para uma nova mãe cansada e com dificuldades.

Meus livros favoritos sobre amamentação para recomendar aos amigos:

Instruções De Vídeo: Amamentação Sem Culpa | Episódio 3 | Semana Mundial de Aleitamento Materno 2017 (Abril 2024).