Culpa e Jogo da Culpa nos Relacionamentos

• Pode 17, 2024

Com toda a probabilidade, a maioria das pessoas ouviu as seguintes palavras mais de uma vez na vida: a culpa é sua. Não importa quem diga, o destinatário geralmente fica irritado com a insinuação de que fez algo errado. Parece que ninguém gosta de ser marcado por um dedo inconstante apontando para eles e culpando-os por alguma coisa.

O jogo da culpa não é isolado das relações entre casais. Aparece em todos os tipos de relacionamentos. É tocado por membros da família, entre amigos e em relacionamentos no local de trabalho. Transferir a culpa para os outros parece ser um traço humano muito comum que muitas pessoas compartilham. Ninguém quer ser a pessoa culpada em qualquer situação. Geralmente, as pessoas acham difícil dizer que cometeram um erro, não fizeram algo que deveriam fazer ou fizeram algo que não deveriam. Então, o que eles fazem? Eles estendem a mão e apontam o dedo indicador para outra pessoa e dizem: "Não é minha culpa, é sua culpa!"

Por que é tão difícil para as pessoas aceitarem o fato de que elas podem estar em falta em uma situação que tem um resultado infeliz? Talvez tenha algo a ver com o outro jogo que é jogado por muitas pessoas. Aceitar a culpa é aceitar o fato de que eles não são perfeitos. Já é ruim o suficiente eles saberem que não são perfeitos em todos os aspectos, mas não querem que outras pessoas saibam disso.

O Jogo da Culpa e o Jogo Eu Sou Perfeito são jogos que terminam sem vencedores. Simplesmente não vale o tempo necessário para jogar esses jogos. É muito melhor jogar o jogo da integridade e reconhecer erros. Também é muito melhor reconhecer a imperfeição. A perfeição é realmente chata e superestimada e de fato inatingível.

O medo é outro fator que entra em jogo para aqueles que jogam o jogo da culpa - medo de consequências, repercussões, vergonha, retribuição e recompensa.

No final, acho que a pergunta mais importante a se perguntar se você está jogando o Jogo da Culpa é se realmente importa quem está certo e quem está errado em qualquer situação e relacionamento. Colocar a culpa e cumpri-la sempre melhora um relacionamento? Provavelmente não; de fato, provavelmente cria mais problemas do que resolve. Talvez seguir o caminho mais alto e escolher a integridade seja uma escolha melhor do que jogar o Jogo da Culpa.


Obviamente, as informações apresentadas neste site ou encontradas on-line em artigos ou fóruns nunca devem ser utilizadas no lugar de consultas profissionais para a resolução de problemas.

Instruções De Vídeo: Relacionamentos: Como sair do jogo da culpa? (Pode 2024).