Encontrar tempo para a família e para si mesmo

• Pode 19, 2024

Os horários de trabalho conflitantes podem causar confusão e muitas vezes alienação. Trabalhar horas extras ou ímpares gera dinheiro extra, no entanto, pode ser difícil para a vida familiar como você a conhecia. Você sente falta de assuntos familiares, férias, férias com amigos e tempo precioso com seu cônjuge, etc. Se você tem filhos, pode ser ainda pior. Encontrar tempo para a família pode ser difícil.

Casais que trabalham e vivem em turnos alternativos ou simplesmente trabalham horas extras, sabem que o "tempo em família" é um bem precioso. A maioria das pessoas trabalha nessas horas porque é o que deve ser feito para pagar as contas e tornar a vida um pouco mais agradável para os entes queridos. Você está ganhando mais dinheiro, no entanto, tem menos tempo de qualidade para gastar com sua família.

Se você é uma família de duas carreiras ou tem horários de trabalho conflitantes, é provável que você veja pouco de seu cônjuge durante a semana e talvez menos nos fins de semana. O que você pode fazer para evitar que sua família e seu relacionamento se fragmentem? Você pode encontrar esses valiosos bolsos de tempo para você e sua família.

Encontrando Tempo. Adicione algumas vantagens à sua vida:

+ Seja qual for o seu horário, encontre um tempo tranquilo para si mesmo. Não tome um banho rápido, tome um banho relaxante.

+ Quando você vai ao supermercado, reserve um tempo para sentar e tomar uma xícara de café.

+ Faça o que for necessário para encontrar tempo para você e seu parceiro. Não importa se é uma hora ou 15 minutos, faça o seu tempo. Tome uma xícara de café ou uma bebida. Esfregue as costas, segure a mão, torne-se uma namorada por alguns minutos.

+ Todos os dias da semana, encontre tempo para se divertir. Compartilhe uma risada.

+ Pelo menos uma vez por semana, encontre algum tempo para a família. Encomende, jogue, assar biscoitos, fazer algo que todos gostem.

+ Sempre encontre tempo para deixar anotações rápidas "Pensando em você". Compre algumas post-its grandes, deixe-as na cozinha e mantenha uma caneta por perto. Então comece a se divertir deixando notas. Coloque uma nota de amor nas lancheiras de seus filhos, coloque uma na maleta, no bolso ou na bolsa de seus companheiros. Em qualquer lugar, eles certamente o verão mais tarde. Isso lhes trará um sorriso e gratidão. Você pode receber um abraço muito necessário no final do dia, pode até encontrar um bilhete de amor quando menos espera.

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