O Hohm Juice Cleanse, uma revisão do produto

• Pode 3, 2024

Este ano, era um dos meus objetivos fazer uma limpeza de suco em janeiro. Com minha agenda lotada de estudar em casa dois filhos durante as manhãs e treinar clientes de bem-estar à tarde e à noite, eu sabia que tinha que encontrar algo que fosse simples de seguir e de preferência já preparado.

Com uma pesquisa no Google, encontrei o Hohm Juice Cleanse da American Yogini. Entrei em contato com a fundadora, Mary Macguire, e ela prontamente retornou minha ligação e respondeu à grande pergunta de como todo o suco chegaria de Nova York a Orlando. O suco é congelado rapidamente e enviado pela FedEx Overnight. Obviamente, isso o torna mais caro, mas muito mais barato do que voar para Nova York e ficar na instalação da American Yogini por três dias (embora seja uma opção muito boa se você tiver o dinheiro!).

Encomendei o suco na quarta-feira e o recebi toda sexta-feira à tarde, para poder começar a limpeza primeiro sábado de manhã e terminar na segunda-feira à noite. O custo da limpeza foi de US $ 60 por dia para mim, mais o envio da FedEx durante a noite. O custo varia dependendo de quantos dias você planeja participar e a empresa oferece um desconto para grupos.

A cada 1,5 horas a 2 horas eu bebia um dos oito sucos crus pré-fabricados. O primeiro e o último suco devem ser aquecidos suavemente no fogão. Descobri que ter algo quente de manhã e à noite antes de dormir me ajudou a acordar com o frio lá fora e adormecer com facilidade me sentindo bem satisfeito. Apreciei mais os sucos mais frutados do que os verdes, especialmente a mistura "Segurança" e a mistura "Confiança".

Seis dos oito sucos correspondem a um chakra diferente para ajudar a limpar os centros de energia do corpo, além da limpeza física. As cores dos chakras estavam representadas no amplo espectro de cores contidas nas misturas de suco.

Gostei do Hohm Juice Cleanse porque pude realizar meu dia cuidando das crianças e preparando comida para a família. Eu tentei descansar entre esses tempos, pois a limpeza deveria ser o momento de descansar o corpo. A única desvantagem dessa limpeza foi que os sucos estavam muito frios por serem congelados durante o transporte, e a temperatura externa ficou entre 30 e 50 graus nos três dias. O que me leva à conclusão de que talvez essa limpeza seja melhor nos meses mais quentes da primavera ou do verão.