Como fazer com que seu homem compartilhe seus sentimentos

• Abril 29, 2024

A maioria dos conflitos entre homens e mulheres ocorre porque as mulheres querem conversar e explorar o assunto de todos os ângulos, e os homens só querem resolvê-lo rapidamente. Depois de entender que a idéia de apenas conversar pode ser uma experiência assustadora para um homem, a solução se torna simples: combine seus dois estilos. Para garantir que ele não se sinta encurralado, fale com ele enquanto ele está fazendo outra coisa e não faça contato visual. Discutir questões enquanto você trabalha ao lado dele dá a ele a sensação de que compartilhar seus sentimentos levará a uma solução tangível. Por exemplo, vocês dois podem lavar o carro, limpar o quintal ou pintar alguns armários e relatar o que está em sua mente. Basicamente, vocês dois passaram para o outro lado para experimentar a diferença de gênero. Você está fazendo e ele está falando!

Agora que você tem a atenção dele, não a gaste com julgamento. É importante afirmar, porque um homem deseja mais do que tudo a aprovação de uma mulher, especificamente, que ele é um bom provedor e protetor. Faça-o sentir que ele é indispensável. Se você deseja abertura em um relacionamento, precisa criar um ambiente seguro. Evite criticá-lo assim que ele disser algo com o qual você não concorda.

Por outro lado, tente ser o mais literal possível (os homens não entendem as metáforas femininas) e não diga coisas que você não quer dizer. Por exemplo, ele traz para casa um lindo buquê de flores e você diz: "Você não deveria ter ..." Da próxima vez, pode ter certeza de que ele não o fará e ficará zangado por ele não ter. No entanto, você invalidou o que ele fez certo; ele não é um leitor de mentes.

Talvez você não tenha considerado a parte culpada que desempenha em sua expressão emocional reprimida, contando a suas amigas todos os detalhes íntimos! A pior coisa que você pode fazer é trair suas confidências e vulnerabilidades para suas amigas, que podem traí-lo da mesma maneira, transmitindo-as aos amigos. Você pode ter certeza de que ele não discute seus problemas íntimos com os caras! Mostre a ele algum respeito. As amigas que você conta a todos e confia hoje podem se excitar um dia e tornar-se tóxicas.

Aqui estão algumas sugestões para incentivá-lo a compartilhar seus sentimentos:

• Dê a ele uma boa refeição com um pouco de vinho e ele se abrirá.
• Dê um passeio juntos em um belo cenário natural cheio de energia positiva.
• Evite declarações como "Você não me ama mais", quando o que você realmente quer dizer "Não entendo seu estilo de me amar, porque é muito diferente do meu".
• Use humor. Ele se sentirá relaxado e não ameaçado. Não conte a ele uma piada com um prólogo longo. Pior ainda, não faça piada sobre ele, mas você pode brincar com homens em geral; melhor ainda, faça piadas sobre você ou as mulheres em geral. Lembre-se de que os homens adoram humor de palhaçada e quanto mais sujo ou grosseiro, melhor!
• Se ele usa o humor para quebrar o gelo, ria bastante! Isso fará com que ele se sinta apreciado e bem consigo mesmo enquanto rir alivia o estresse e o torna mais receptivo.

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Debbie Mandel, MA é a autora de Mudança de hábitos: treino total dos cuidadores e Acenda sua luz interior: aptidão para o corpo, mente e alma, especialista em redução de estresse, palestrante motivacional, personal trainer e professor de mente / corpo. Ela é a apresentadora semanal do Turn On Your Inner Light Show no WGBB AM1240 na cidade de Nova York, produz um boletim semanal de bem-estar e tem sido destaque na rádio / TV e mídia impressa. Para saber mais, visite: www.turnonyourinnerlight.com

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