Como reparar gengivas recuadas

• Pode 1, 2024

Mais e mais pessoas estão percebendo a importância da saúde dental para sua saúde geral. Uma das perguntas mais comuns que recebo é sobre como reparar gengivas recuadas. Aqui está o que você precisa saber.

Primeiro, o que são gengivas em retirada? Suas gengivas são o que mantém seus dentes no lugar. Eles também são a barreira protetora que mantém alimentos e bactérias fora do sistema sanguíneo. Mais e mais estudos estão mostrando que problemas de gengiva podem causar sérios problemas à sua saúde geral. Pode parecer que dentes e gengivas são problemas "cosméticos" - mas eles podem ter impactos fenomenais na sua saúde e no tempo de sua vida. É fundamental manter as gengivas saudáveis.

As gengivas recuam por vários motivos. Primeiro, eles podem ser "empurrados" para recuar, fisicamente. Se você escova demais, ou as cerdas da escova de dentes são duras, isso literalmente danifica sua gengiva. Você quer escovar suavemente e com uma escova macia.

O estresse pode causar gengivas recuadas, porque você tende a ranger os dentes quando está estressado e porque a saúde diminuída do seu corpo permite que as infecções nas gengivas durem mais do que normalmente.

Uma dieta rica em açúcar / alto teor de amido também pode causar gengivas recuadas. As pequenas quantidades de placa que começam a se acumular causam espaços entre as gengivas e os dentes, o que deixa mais resíduos e o problema piora.

Soluções para gengivas recuadas
Primeiro, continue escovando duas vezes por dia, mas escove suavemente e com uma escova macia. Você não precisa lixar os dentes para limpá-los. Você só precisa tirar a camada superior do material. Além disso, certifique-se de ir à sua limpeza dental duas vezes por ano para que eles façam um trabalho mais aprofundado.

Certifique-se de usar fio dental e raspar a língua também. Você deseja remover todas as bactérias que puder da área da boca.

Em seguida, reduza o estresse de todas as maneiras possíveis. Você quer que seu corpo seja o mais saudável possível, para que todas as atividades normais de cura possam continuar.

Certifique-se de que sua dieta seja a mais saudável possível - e com pouco amido e açúcar. Verifique se você possui vitamina C, vitamina E e outras vitaminas que seu corpo usa para auto-reparo.

É importante levar isso a sério e capturá-lo o mais rápido possível. Se as gengivas recuam para um ponto baixo, o osso agora exposto também tende a recuar. Isso significa que as gengivas não têm mais onde "se conectar" e não podem voltar ao nível anterior. Eles só podem se conectar ao osso que ainda está lá.

Uma dieta saudável é extremamente importante para manter os dentes saudáveis ​​e, portanto, um corpo saudável!


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Instruções De Vídeo: Recessão gengival - Tratamento da retração da gengiva © (Pode 2024).