Diário para o Desenvolvimento Espiritual

• Pode 8, 2024

Quando eu era adolescente, comecei a manter um diário e nele registrava qual roupa vestia naquele dia, o clima e o que aconteceu com meus amigos na escola. Eu compartilhava meus sentimentos sobre amor, escola e problemas familiares, porque muitas vezes parecia o único lugar em que eu podia compartilhar meus sentimentos com segurança, sem medo de julgamento.

Desde então, a prática do registro em diário cresceu em popularidade e é frequentemente usada como uma ferramenta para rastrear sentimentos e pensamentos sobre certos problemas, porque é uma maneira de compartilhar seus sentimentos mais profundos sem medo de julgamento. Seus benefícios terapêuticos incluem descobrir e liberar emoções e crenças que não lhe servem mais, além de insights sobre certos padrões de comportamento e reações a determinadas situações.

Você também pode usar um diário para acompanhar seu crescimento e desenvolvimento espiritual. Você pode optar por incorporar suas idéias e impressões espirituais ao seu diário pessoal diário ou pode optar por manter um diário separado, para que seja mais fácil voltar e acompanhar o seu progresso.

Registre qualquer coisa que pareça significativa para o seu desenvolvimento espiritual, inclusive;

- Coisas pelas quais você é grato por ter acontecido durante o dia
- Sua numerologia pessoal diária e o significado vibracional
- experiências místicas
- Eventos transformadores
- Inspirações
- fases da lua e como elas afetam você
- Ciclos astrológicos
- Ciclos e impressões sazonais
- Ciclos e impressões pessoais
- Citações Favoritas
- Pensamentos ou impressões de um livro que você está lendo no momento
- Pensamentos ou impressões de um filme que impactaram você de alguma forma
- Sincronicidades ou sinais
- Informações e impressões intuitivas
- Visões
- Experiências durante uma sessão de cura ou meditação
- Pensamentos sobre uma leitura psíquica
- Sonhos e seus pensamentos e sentimentos sobre eles
- Impressões de vidas passadas
- O que você ama em si mesmo
- Onde você se sente desafiado
- Perguntas que você faria ao universo
- Perguntas que você faria ao seu futuro
- Perguntas que você faria a uma figura mística do passado
- Afirmações favoritas


Os pensamentos e idéias que podem entrar em seu diário espiritual são infinitos. Você pode até encontrar fotografias ou outras imagens que queira colocar lá, ou criar uma página de recados espiritual ou uma colagem. De vez em quando, quando revisto alguns de meus antigos diários espirituais, até encontro penas ou anotações significativas que alguém me escreveu.

Salvei meus diários antigos e, de tempos em tempos, voltarei a lê-los, especialmente quando me sentir realmente preso ou desanimado. São lindos lembretes sobre como a vida é realmente mágica!

Instruções De Vídeo: Como fazer um diário para desenvolvimento pessoal (Pode 2024).