A necessidade de toque

• Abril 28, 2024

Como seres humanos, estamos conectados ao toque.

Essa necessidade de toque começa quando nascemos. De acordo com Bridget Coila, do Livestrong.com, os bebês que são tocados cedo e geralmente ganham mais peso e têm menos problemas médicos. Os prematuros precisam especialmente de contato com os pais para ajudá-los a prosperar. O contato pele a pele é incentivado com esses bebês e ajuda no desenvolvimento do cérebro, na capacidade de comer e no crescimento geral.

Essa necessidade de toque não desaparece à medida que envelhecemos.

As crianças pequenas se sentem mais seguras quando se apegam à mamãe. Um dos primeiros impulsos de um jovem casal é dar as mãos. Abraçamos alguém quando estamos felizes em vê-lo. Oferecemos conforto a uma viúva em luto ao abraçá-la. O vínculo do casamento é selado com um beijo.

No entanto, de alguma forma, começamos a ignorar essa necessidade de toque após o casamento muitas vezes.

Oh, no começo somos todos sensíveis. De mãos dadas, nos aconchegamos no sofá enquanto assistimos a um filme e, claro, existem os aspectos mais íntimos do casamento.

Mas as coisas parecem atrapalhar. Uma mãe com filhos pequenos pode ser "tocada" por ter dado as mãos, abraçado, balançado para dormir e tudo o que se passa com ser pai. No entanto, o marido chega em casa, depois de passar o dia todo em uma "zona sem contato" e gostaria de um pouco de intimidade. Sentimentos duros podem surgir disso. Ou talvez vocês dois trabalhem longas horas e estejam exaustos demais para sequer considerar a intimidade.

Ainda é importante ter esse contato físico com seu parceiro. De acordo com o Dr. Gary Brown (drgarybrowntherapy.com), um conselheiro matrimonial, abraçar ou abraçar alguém pode ajudar a baixar a pressão sanguínea e dar origem ao hormônio oxitocina. A ocitocina é o hormônio que ajuda os bebês a prosperar no útero e continua a ser benéfico ao longo da vida. É um hormônio de "sentir-se bem".

E, embora o sexo seja importante para o casamento, não é o ato mais importante de atender às necessidades de um casal. Às vezes, ficamos tão envolvidos com as coisas grandes, que negligenciamos as pequenas coisas. É tão vital fazer coisas como dar as mãos, acariciar o cabelo do seu cônjuge, acariciar as costas (para ser correspondido, é claro!) Um beijo de boa noite, um beijo de despedida, um beijo de alô - todos vão deixar seu cônjuge saber que são importantes e amados - e você também! Não precisa ser um longo beijo de Hollywood, apenas um simples toque de lábios é suficiente para elevar o espírito de alguém.

Dê uma olhada no seu casamento e veja se você e seu cônjuge entraram em uma rotina sem contato. Se você tiver, tome medidas conscientes para corrigir isso. Comece com um beijo de despedida enquanto você sai para o trabalho. Diga: "Eu te amo, tenha cuidado". Comece a construir seu relacionamento a partir daí.

Lembre-se, um abraço é gratuito, mas os benefícios não têm preço.

Instruções De Vídeo: Drops 4 A necessidade do toque (Abril 2024).