New York Style Pita Chips

• Pode 11, 2024

Se você gosta de um lanche no estilo de batata frita, as batatas fritas são muito mais saudáveis ​​para você. Estes chips pita estilo New York não têm gorduras trans e são levemente salgados.

Eu sou um fã em geral de batatas fritas, com sua textura muito mais pesada do que batatas fritas. Eles são ótimos para manter mergulhos sólidos, incluindo hummis. Eles têm um sabor suave, mas geralmente agradável. Eles são ótimos com queijo derretido e vários outros estilos de receita.

Ao comer esses chips pita estilo New York, descobri que eles tinham vários problemas. Muitos deles tinham um sabor "cozido demais" que não era muito saboroso. Um bom número deles foi dobrado ou colado, o que significa que eu estava recebendo muito chip em comparação com o mergulho com o qual estava comendo.

Para 7 pedaços de chip - o tamanho indicado para servir - existem 15g de carboidratos líquidos - sem fibra. Existem 1,5 g de gordura saturada. Mesmo no "pouco salgado", ainda existem 340 mg de sódio, o que representa 14% da sua ingestão diária.

Há 6% do seu ferro aqui, mas é isso que diz respeito à nutrição.

Se você está comparando estes com batatas fritas, você definitivamente tem uma vitória aqui. Eles são à base de pão e muito mais saudáveis ​​do que as batatas à base de batata. Por outro lado, se você as estiver comparando com outras pita chips, tentei muitas outras marcas de pita chips e simplesmente as apreciei muito melhor.

Há um ponto a seu favor - nós os encontramos em sacos de 1 libra e 8 oz. Isso pode ser perfeito se você estiver dando uma festa e precisar de muitas pita chips disponíveis. Novamente, há uma desvantagem. As batatas fritas que normalmente recebo estão em saquinhos pequenos, então só as abro quando preciso delas e não me preocupo com o excesso de ficar obsoleto ou com a tentação de comer demais. Com esta bolsa gigantesca, tenho que me comprometer a comer batatas fritas sem parar por uma semana ou duas, para comê-las antes que elas comecem a secar.

Não deixe de me informar seus pensamentos sobre essas batatas fritas e outras batatas fritas. E lembre-se, não exagere nesse tipo de coisa. Quando você estiver comendo, tente comer vegetais - eles vão te encher e ter muita nutrição neles.


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