Uma receita que utiliza todos os grandes legumes da estação, com um sabor fresco no jardim.
Pasta Primavera Recipe
Ingredientes
- 1 libra de aspargos frescos
- 2 xícaras de brócolis fresco
- 1 cebola pequena picada
- 1 dente de alho picado
- 1 cenoura grande, picada
- 1 pimentão vermelho picado
- 1 pimentão amarelo picado
- 1/2 libra de cogumelos brancos, cortados em fatias
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 xícara de creme de leite
- 1/2 xícara de caldo de galinha
- 2 colheres de sopa de manjericão fresco picado
- 1/2 colher de chá de sal
- 1 xícara de queijo parmesão ralado na hora
- 1/2 colher de chá de pimenta do reino moída na hora
- 1 quilo de linguine cozido Al dente
instruções
- Retire as pontas difíceis dos espargos e descarte. Corte os aspargos na diagonal em pedaços de 1 ".
- Coloque as flores de aspargos e brócolis em uma panela a vapor e cozinhe por 5-7 minutos. Eles devem ser macios e crocantes. Retire do fogo e reserve.
- Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-alto. Refogue a cebola por 1 minuto no óleo. Adicione o alho e continue cozinhando até ficar macio.
- Adicione a cenoura e os pimentões picados à frigideira. Refogue até ficar crocante.
- Coloque os legumes em uma tigela e reserve.
- Na frigideira, misture o creme, o caldo, o manjericão e o sal. Cozinhe em fogo médio-alto por 5 minutos, mexendo sempre.
- Adicione todos os legumes cozidos e os cogumelos à frigideira e aqueça.
- Despeje sobre o linguine e misture delicadamente.
- Polvilhe o queijo parmesão sobre o linguine e misture novamente.
- Sirva imediatamente.
Nota: Esta refeição é perfeita com uma simples salada verde e pão duro.
Instruções De Vídeo: Pasta Primavera Recipe (Pode 2024).