Pillsbury Redução de Açúcar Brownie Mix

• Pode 15, 2024

O Pillsbury Reduced Sugar Brownie Mix, com sabor de chocolate, é simplesmente incrível. Não posso elogiar essa mistura o suficiente. Não há motivo para alguém comer uma versão açucarada quando você pode ter MUITO menos calorias, carboidratos e açúcares nesta versão.

A mistura produz uma bandeja de brownies de 8x8 ou 9x9. Fomos com o tamanho 8x8. Os brownies eram fáceis de misturar - apenas 1/3 de xícara de óleo, 3 colheres de sopa de água e 1 ovo. Cozinhe a 350F por cerca de meia hora. Voila! Brownies deliciosos!

Eu amo comer meus brownies quentes. Meu namorado gosta de comê-los frios. Nos dois sentidos, os brownies eram perfeitos. A textura estava ótima. O sabor foi ótimo. Não havia sequer a menor sugestão de que fossem "açúcar baixo". Eles tinham gosto de deliciosos brownies, tinham a sensação de boca de deliciosos brownies.

O adoçante usado aqui é Splenda, juntamente com álcoois de açúcar (maltitol). Existem 6g de álcool açucarado por porção. O tamanho da porção é 1/12 da caixa. I.e. eles esperam que você corte sua forma de brownie em doze pedaços e coma um deles. Eu tenho que admitir que, com panelas quadradas, tendemos a cortar a panela em quadrantes de 9 e que geralmente comemos dois desses brownies como uma "porção" :) Então, na verdade, comemos duas porções de cada vez. Ainda, vamos analisar um único conjunto de informações de veiculação:

150 calorias
0g de gordura trans
2,5 g de gordura total
0mg colesterol
90mg de sódio
24g de carboidratos totais
1g de fibra
6g de álcoois de açúcar
17g de carboidratos líquidos
1g de proteína

Para aqueles com alergias à soja, trigo e leite, a mistura contém esses itens.

Então, 17g de carboidratos líquidos por porção - quando você provavelmente comer duas porções. Sim, isso não é algo para se fazer diariamente :) Ainda assim, se você vai fazer um tratamento especial para um aniversário ou algo que eu recomendo fazer esses brownies em vez da variedade de açúcar alto. A única razão pela qual hesitaria é se você tiver sensibilidade aos álcoois de açúcar. Se você o fizer - ou se você nunca experimentou álcoois de açúcar antes e não tiver certeza de como reagirá -, vá devagar e tenha apenas meio pedaço para começar. Veja como você se sai. Se você está bem com álcoois de açúcar, então este é um tratamento super chocante e eu definitivamente recomendo manter uma caixa na sua prateleira para essas situações.


Biblioteca de livros de Low Carb de Lisa Shea