Primavera significa estação de ruibarbo e, embora seja vegetal, o ruibarbo geralmente é adoçado e servido em sobremesas. A maioria de nós está ocupada demais para passar muito tempo na cozinha, por isso é bom ter algumas sobremesas rápidas e fáceis de ruibarbo em nosso repertório. Os seguintes
Bolo de despejo de ruibarbo de fogão lento é perfeito, pois leva apenas 10 minutos para cortar o ruibarbo e menos de cinco minutos para montar. Depois de cozinhar, você pode esquecê-lo até a hora do jantar.
Enquanto sobremesas de despejo como essa podem ser assadas no forno, essa não aquece a cozinha e não requer supervisão durante o cozimento. E é tão bom. Até quem odeia ruibarbo vai gostar. Você pode servi-lo com um bom sorvete de baunilha ou chantilly adoçado.
12 porções
1 libra de ruibarbo fresco, cortado em dados de 1/4 "(4 xícaras)
3/4 xícara de açúcar
1 3 onças. pacote de gelatina de framboesa ou morango
1/2 xícara de água
15 1/4 onças amarelo bolo Mix
1/4 de xícara de manteiga derretida
Chantilly adoçado ou sorvete para servir
- Despeje o ruibarbo no fundo de uma panela de 3 a 4 litros (de preferência com uma pegada maior, em vez de alta).
- Polvilhe o açúcar sobre o ruibarbo, depois a gelatina sobre o açúcar; despeje a água sobre a gelatina.
- Polvilhe a mistura de bolo uniformemente sobre a mistura.
- Despeje a manteiga sobre a mistura do bolo.
- Cubra a panela lenta, coloque em fogo baixo e deixe cozinhar por 4-6 horas ou até que o ruibarbo fique macio e a parte superior esteja cozida.
- Incline a tampa levemente por cerca de 15 minutos para evaporar qualquer líquido extra que possa ter se acumulado.
- Sirva com chantilly adoçado ou sorvete de baunilha.
Quantidade por porção
Calorias 282 calorias de Fat 65
Porcentagem de calorias totais de: Gordura 23% Proteína 1% Carb. 76%
Quantidade de nutrientes por porção
Gordura total 7 g
Gordura saturada 3 g
Colesterol 10 mg
Sódio 289 mg
Carboidratos totais 53 g
Fibra alimentar 0 g
Açúcares 33 g
Proteína 1 g
Vitamina A 4% Vitamina C 3% Cálcio 0% Ferro 1%