Receita cremosa de mergulho do sudoeste de Tauna
Os salões de beleza não existem apenas para a tarefa de alterar magicamente nossos cabelos e unhas, eles também são um lugar perfeito para socializar, dar e obter conselhos e, é claro, compartilhar receitas. Kari Coates, que é uma talentosa técnica de unhas e proprietária de um salão de beleza, é aquela que frequentemente obtém receitas de clientes e as compartilha com outros clientes. Caso em questão: Mergulho cremoso do sudoeste de Tauna. Embora seja improvável que qualquer um de nós conheça Tauna, aqueles que experimentaram esse mergulho incrível a reverenciam e provavelmente tentam perder os quilos extras, que são um efeito colateral de comer um lote inteiro. Os ingredientes são simples e, com exceção da mistura de vegetais, provavelmente estão na geladeira ou na prateleira, prontos para serem transformados nesse mergulho cremoso, robusto e viciante.
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A mistura de vegetais do sudoeste pode ser encontrada na maioria dos supermercados maiores na seção de vegetais congelados. Wal-Mart carrega, bem como Winco e Target no Ocidente. Felizmente, esse medley não será difícil de encontrar em sua área, porque seria uma grande provação reunir os componentes individuais como um substituto. ””A mistura contém milho, feijão preto, pimentão assado e cebola. Não há cozinha envolvida; os vegetais são simplesmente descongelados ou rapidamente cozidos no microondas e drenados para que os cristais de gelo não tornem o molho aguado. Embora as tortilhas compradas na loja sejam suficientes, se você planeja servir isso para convidados em uma festa ou reunião, vale a pena fazer caseiras - elas são muito fáceis, mas exigem uma fritadeira. Simplesmente corte pilhas de tortilhas de milho em 8 fatias, separe-as, frite-as em óleo quente até ficarem crocantes e escorra-as em toalhas de papel, salgando-as imediatamente à medida que saem da fritadeira.

24 porções

1 pacote de 14 onças Southwest Vegetable Blend, como Birds Eye C&W Ultimate Southwest Blend
1 xícara de maionese
1 xícara de creme de leite
1 10 onças. pode tomates e pimentões verdes, como o Rotel
1 molho de cebola verde em fatias finas
2 xícaras de queijo cheddar ralado
  1. Coloque os legumes no microondas na bolsa e cozinhe em alta potência por 10 minutos ou enxágue os legumes em água quente e escorra bem; deixou de lado.
  2. Misture a maionese, creme de leite e tomate.
  3. Misture as cebolas verdes, queijo e legumes.
  4. Cubra e refrigere (se você tiver força de vontade para esperar) e sirva com tortilla chips.

Quantidade por porção
Calorias 153 Calorias de Fat 115
Porcentagem de calorias totais de: Gordura 75% Proteína 9% Carb. 16%

Quantidade de nutrientes por porção
Gordura total 13 g
Gordura saturada 4 g
Colesterol 17 mg
Sódio 131 mg
Carboidratos totais 6 g
Fibra alimentar 1 g
Açúcares 1 g
Proteína 4 g

Vitamina A 6% Vitamina C 1% Cálcio 0% Ferro 1%