Valorize o Ordinário

• Abril 26, 2024

No filme de 1981, Meu jantar com Andre Wally (Wallace Shawn) fez uma pergunta interessante a seu amigo Andre (Andre Gregory), que o havia regalado a noite toda com histórias sobre suas viagens em busca de significado e iluminação espiritual. Entre outras coisas, Andre foi batizado em uma floresta remota na Polônia.

Depois de ouvir atentamente por algum tempo, Wally finalmente diz: “Não é um pouco perturbador chegar à conclusão de que não há como acordar as pessoas que aceitam envolvê-las em algum tipo de batismo estranho na Polônia ou algum tipo de experiência estranha em topo do Monte. Everest? É o Monte. Everest mais real que Nova York. Nova York não é real? "

Quando ouvi essa linha, apertei o botão azul no controle remoto do DVR para que ninguém excluísse o filme antes que eu tivesse a chance de escrever o diálogo. Eu sabia que iria usá-lo e minha chance veio quando li o livro de Lewis Richmond O trabalho como prática espiritual. A premissa é que milagres e oportunidades de crescimento estão por toda parte e, como Wally disse, nenhuma viagem ao Monte Everest é necessária.

"Nossa rotina comum contém vários tesouros", escreve Richmond. "Desde o trajeto da manhã até o intervalo para o café, a hora do almoço, as reuniões da tarde e a volta noturna para casa, contêm neles diversos dons para o nosso espírito, se nos permitíssemos recebê-los."

A questão permanece, então como fazemos isso? Segundo Richmond, o que é necessário é uma mudança de consciência que possa levar a uma maneira diferente de pensar. “O aprendizado espiritual”, diz Richmond, “nada mais é do que o acúmulo, ao longo do tempo, de ... pequenos modestos despertares. Eventualmente, isso pode levar a uma mudança fundamental de perspectiva ".

Aqui está um exercício que Richmond fornece no livro. No caminho para o trabalho, escola ou centro da cidade para fazer compras, em vez de se distrair ligando o rádio ou lendo o jornal, capte todos os sons ao seu redor. Apenas ouça sem fazer julgamentos.

"Talvez você não pense que ouvir os sons do tráfego ou o vento correndo pela estrada seja terrivelmente inspirador", escreve Richmond. “Mas o som em si não sabe se é agradável ou desagradável. Apenas soa sem vergonha ou medo de críticas. ”

O objetivo do exercício é aprender a ouvir sem rotular os sons como "bons" ou "ruins".

"O som puro, independentemente do seu conteúdo, pode ser uma alegria, e o ouvinte, não o som, é quem determina se deve deixar a alegria entrar", escreve Richmond. "É uma questão de ajustar nosso botão de afinação interno para ouvir não o significado do som (como as palavras de nosso colega de trabalho irritante ou parceiro de carona), mas o som em si".

Apenas ouvir os sons ao seu redor pode parecer fácil demais para ser uma prática espiritual, no entanto, de acordo com as práticas espirituais de Richmond, são simples e óbvias, e é por isso que podemos passar a vida inteira sem experimentá-los.

Para copiar a citação de Wally sobre o Monte. Everest, eu tive que ouvir a cena muitas vezes. Era uma noite quente de julho e eu tinha meu computador no meu colo, então eu estava absolutamente assando enquanto refiz e datilografava, refiz e apagava repetidamente. Quando finalmente acertei e desliguei meu laptop, notei que o vento começara a levantar as persianas das janelas do meu quarto e não estava mais sufocante. Também uma chuva leve começou a cair. Puxei um banquinho e me sentei junto à janela por um tempo apenas ouvindo.

Instruções De Vídeo: Dividendos. Quanto, quando e onde vou receber? | Valorize (Abril 2024).