Água de Metabolismo

• Pode 4, 2024

Você pode pensar que a única água que entra no corpo é o que você bebe. Você sabia que seu corpo realmente faz água? Isso é chamado de água do metabolismo.

Quando você ingere itens alimentares, seu corpo divide esses itens alimentares em seus componentes básicos para uso. Quando você ingere gorduras, parte do que seu corpo faz é separá-las em um componente de hidrogênio. Esse componente de hidrogênio então oxida ou combina com o oxigênio. A fórmula da água é H2O - ou seja, duas moléculas de hidrogênio para cada molécula de oxigênio. Combine hidrogênio e oxigênio e agora você tem água!

Esse processo de oxidar gorduras na água é ótimo para criaturas que vivem em áreas áridas do deserto. Por exemplo, o rato canguru nunca precisa beber água - nem mesmo uma vez. Claro, às vezes pode comer criaturas "suculentas" que são aguadas. Mas este pequeno mamífero também pode converter ativamente as gorduras dos alimentos que come em água. O corpo do rato canguru então usa essa água para o sangue e outros processos importantes.

Um ser humano, é claro, não deve tentar sobreviver na água do metabolismo nem em comer coisas suculentas. É melhor que você beba água líquida real em grandes quantidades. O valor de oito copos por dia é frequentemente usado. O que você achar que funciona melhor para você, procure uma quantia justa. Pode ser em chá, água e bebidas não açucaradas. Essa água é fundamental para o seu sistema circulatório funcionar corretamente.

Mas se você ouvir alguém falando sobre a água do metabolismo e se perguntar se tem alguma em você, a resposta é sim. É uma parte normal e natural de como o metabolismo funciona e acontece dentro de você todos os dias. Apenas uma das muitas maneiras maravilhosas que nosso corpo trabalha para nos manter saudáveis ​​e felizes!





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