O que o seu texto escrito diz sobre você

• Pode 2, 2024

James W. Pennebaker, professor e presidente do Departamento de Psicologia da Universidade do Texas em Austin, Texas, tem um recurso exclusivo para redatores de periódicos. Ele foi publicado mais de 50 vezes e co-autor do software LIWC. Seu principal campo de especialização é a palavra escrita e sua pesquisa sobre redação de diário é muito empolgante. O LifeJournal foi usado para testar e avaliar o software LIWC que ele foi co-autor. O LIWC é um recurso valioso para redatores de periódicos.

O LIWC, Inquérito Linguístico e Contagem de Palavras, é um conceito muito interessante. É um programa de software usado para analisar texto escrito. Este programa foi desenvolvido por James W. Pennebaker, Roger J Booth e Martha E. Francis.

Como funciona é bastante simples. Você escreve e, em seguida, o software calcula o uso de palavras de diferentes categorias. O LIWC permite que você veja se o texto escrito tem um tom positivo ou negativo. Palavras grandes e palavras específicas, como sexo, são pesadas e analisadas. 70 dimensões da linguagem são analisadas pelo LIWC.

O software está disponível para download por uma pequena taxa. No entanto, se você deseja que seu diário seja analisado gratuitamente, basta digitar seu texto on-line e o software calculará e imprimirá automaticamente um relatório para você. Quando você digita seu texto online, os resultados são usados ​​em seus dados estatísticos. Veja o link abaixo para o site onde você pode aprender mais sobre este software.

Na verdade, fiz um teste de escrita associado a este software. Havia três partes. Primeiro, fui convidado a escrever sobre mim. Segundo, me foi mostrada uma imagem e, em seguida, pediram para escrever uma história centrada em torno da imagem exibida. Terceiro, me pediram para descrever um objeto para alguém que não o vê. Todo esse teste levou cerca de uma hora para ser concluído. Após cada seção, os dados estatísticos são mostrados. Pude ver como minha escrita se compara a todos os outros no estudo e o que dizia sobre mim pessoalmente. Agora esse teste foi dividido em três testes separados. Eu coloquei os links abaixo.

Uma das crenças mais fortes de Pennebakers é que, quando alguém escrever sobre transtornos emocionais, haverá melhora na saúde física e mental. Uma de suas sugestões é escrever sobre um evento emocional por quatro dias. Explore o mesmo assunto de ângulos diferentes a cada dia. Você deve escrever sobre suas emoções mais profundas. Parece bom, mas ele tem um aviso. O aviso é simples. Muitos que fizeram esse exercício perceberão que estão um pouco tristes ou deprimidos e, se for você, ele recomenda que você mude de assunto. Isto não faz sentido para mim. Por um lado, ele acredita que, para melhorar sua saúde, você precisa escrever, mas se você se sentir triste ou deprimido após quatro dias, deverá mudar de assunto. Onde está a saúde melhorada para essa pessoa?

Sua afirmação fundamental está correta, acredito. No entanto, se você não tiver nenhum lugar para suas emoções feridas e raiva, nenhuma quantidade de textos sobre elas ajudará. O que você descobre é que você sempre deve fazer o mesmo exercício, porque não há crescimento. Os testes on-line são muito esclarecedores, mas não curam. Apenas escrever sobre mágoas é sempre encorajado, mas isso por si só não cura. Curas, mágoas e decepções ocorrem em muitos níveis. O registro no diário é um ótimo lugar para começar, mas não pode parar com o registro no diário. Você tem que escolher mudar e ver a verdade para poder se curar completamente. Se você está lutando, mas não está superando algum ponto emocional, considere fazer um dos testes on-line do Sr. Pennebakers e obter uma visão imparcial do seu estilo de escrita. Esses testes on-line oferecem um teste decisivo como nenhum outro.

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