Dor no trabalho de parto tem um propósito. Realmente.
Existem muitas maneiras de ver a dor do parto, seja em termos físicos / biológicos reais ou sob um ângulo mais psicológico. Alguns vêem a dor como tendo um propósito religioso ou espiritual. Algumas mulheres vêem isso como uma diferença cultural.
De qualquer forma, é útil saber em um nível biológico e instintivo por que nosso corpo precisa de dor no trabalho de parto. Pensar no resultado final primeiro realmente me ajuda a apreciar como o corpo funciona.
Depois de um parto natural e não interventivo, mãe e bebê são capazes de se relacionar e amamentar e geralmente se sentem muito bem. Se o objetivo é esse tipo de cenário, é interessante ver como a dor realmente ajuda a chegar lá.
Quando o trabalho de parto começa, a dor geralmente é suportável. Enquanto uma mulher se sente segura e protegida (não tão fácil quanto parece), o trabalho aumenta e, à medida que a dor aumenta, seu corpo responde, produzindo cada vez mais endorfinas, hormônios que nos fazem sentir bem ao controlar a dor. e nos dando essa sensação de "bem-estar". A dor alerta a mãe para as mudanças de posição que ela precisa fazer para permitir que seu bebê a saída mais fácil.
A dor é realmente necessária para produzir o alívio natural que beneficiará a mãe e o bebê durante todo o parto e nascimento.
Supondo que o trabalho de parto não seja perturbado e que a mulher se sinta segura, seu corpo está produzindo o hormônio ocitocina o tempo todo. A ocitocina fortalece as contrações (produzindo mais endorfinas também) e o pico de liberação da ocitocina ocorre no nascimento quando a mulher se conecta ao bebê e começa a amamentar.
Então, você precisa de ocitocina para produzir contrações e precisa que a dor provenha das contrações para que seu corpo possa liberar endorfinas.
Em vez de perguntar como pode haver trabalho sem dor, que tal: "Quais são as NECESSIDADES biológicas de uma mulher em trabalho de parto?"
- trabalhando em uma sala escura e silenciosa, com conversas mínimas e pouca interrupção
- sentir-se confortável e seguro com os que estão na sala
- estar em qualquer posição que ela precise estar
- NÃO ser induzido (a ocitocina sintética, Pitocina, não atravessa a barreira hematoencefálica - causa contração do útero, mas não permite que o corpo lide com a dor)
- estar livre de epidurais ou outro alívio artificial da dor que faça o corpo PARAR de produzir endorfinas (ruim para a mãe e o bebê).
O alto nível de endorfinas no nascimento deixa a mãe alerta e acolhedora para seu bebê, e sem elas, mãe e bebê podem não ter o efeito total do vínculo instintivo que teriam de outra maneira.
(Existem muitas outras maneiras naturais de ajudar a produzir endorfinas no trabalho de parto e a maior parte do relaxamento. Procure a aromaterapia (o uso de óleos essenciais puros), a homeopatia, a massagem e o uso de água no trabalho de parto. Após 20 minutos na água , os níveis de endorfinas começam a subir. Pesquise e tenha algumas coisas que você deseja experimentar.)
Faça o que for necessário para se sentir confortável em seu trabalho. Seu corpo já sabe exatamente o que fazer. Reconheça isso e tenha confiança no que você fará instintivamente!
O processo de trabalho e dor é perfeito para você e seu bebê.
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