Receita Wiggly Worms

• Pode 18, 2024

Alguém aí gosta de vermes? Que nojo! Eles geralmente são viscosos, deslizam como cobras em miniatura e vivem na terra. Existe até um ditado familiar: "abra uma lata de vermes", que significa abrir um assunto ou fazer algo que será um grande problema. E, claro, há a música Hearse, que é cantada frequentemente no Halloween:

Nunca ria quando um carro funerário passa
Desde que você pode ser o próximo a morrer
Eles envolvem você em um lençol ensanguentado
E colocá-lo em um buraco de 6 pés de profundidade.

Os vermes rastejam
Os vermes rastejam para fora
Os vermes jogam pinochle no seu focinho

A música de The Hearse Song pode ser cativante, mas a música é assustadora, especialmente o refrão, que é sobre worms.

Então, por que não servir esses nojentos, mas deliciosos Wiggly Worms este ano no Halloween BOO-ffet anual? Eles são feitos de tiras de abóbora assada que foram jogadas na manteiga e uma mistura picante de pimenta em pó, pimenta de Caiena e sal. Se você tiver algumas latas vazias, poderá etiquetá-las e preenchê-las com esses vermes.

6 porções

2 libras de abóbora, descascada e cortada em tiras de 1/4 "x 1/4" x 3 "

2 colheres de sopa de manteiga derretida

1/4 colher de chá de sal
1/4 de colher de chá de pimenta em pó
1/8 colher de chá de pimenta caiena

1. Pré-aqueça o forno a 400 °.


2. Coloque as tiras de abóbora em uma tigela; despeje a manteiga derretida sobre eles.
3. Misture o sal, pimenta em pó e pimenta caiena; polvilhe sobre as tiras de abóbora e misture bem, tomando cuidado para não quebrá-las.
4. Espalhe as tiras revestidas em uma única camada em uma assadeira.
5. Asse por 18-25 minutos ou até ficar macio e as bordas começarem a dourar.
6. Sirva imediatamente.

Quantidade por porção
Calorias 113 calorias de Fat 36
Porcentagem de calorias totais de: Gordura 32% Proteína 6% Carb. 63%

Quantidade de nutrientes por porção
Gordura total 4 g
Gordura saturada 2 g
Colesterol 10 mg
Sódio 143 mg
Carboidratos totais 18 g
Fibra alimentar 2 g
Açúcares 0 g
Proteína 2 g

Vitamina A 240% Vitamina C 53% Cálcio 0% Ferro 6%

Instruções De Vídeo: Wiggly Worm Puppets (Pode 2024).