Seja seu próprio melhor amigo

• Abril 26, 2024

Uma coisa que sei fazer muito bem é ficar sozinho. Crescendo, eu tinha irmãos, mas também tinha meu próprio quarto, meus próprios brinquedos e meu próprio mundo interior. A partir dos cinco anos, os livros eram tudo para mim. Quando eu tinha oito anos, comecei a escrever. Décadas depois, pouco mudou. Só agora estou casado e com uma família. Ainda assim, minha auto-contenção está muito intacta.

Meu desejo de ficar em casa lendo costumava me fazer sentir como um pária, quando eu era mais jovem, pois parecia que todo mundo da minha idade estava socializando. À medida que envelheço, percebo que minha capacidade de ser uma boa companhia para mim é realmente uma coisa boa.

1) Primeiro, se você é seu melhor amigo, não precisa se preocupar em coordenar agendas com mais uma pessoa. Considerando o fato de que, com dois filhos e um marido, estou sempre fazendo malabarismos, é um alívio não ter ainda mais datas para colocar no calendário.

2) Seu tempo livre é todo seu. Ao pensar em como você gostaria de passar um dia de folga, se você é seu melhor amigo, não precisa considerar os gostos e os interesses de outra pessoa. Se você quiser ver o filme estrangeiro com subtítulos, fique à vontade! Você pode simplesmente fazer o que você quer fazer.

3) é mais barato! Acho que gasto mais dinheiro quando estou com outras pessoas do que quando estou sozinha, pois estou feliz com uma viagem à biblioteca e uma agradável caminhada. Além disso, não preciso me vestir para impressionar quando estou sozinha.

4) A auto-suficiência é atraente, segundo Robert Greene, autor das 48 Leis do Poder e A Arte da Sedução.

5) Se você é seu melhor amigo, é menos provável que se contente com amizades e relacionamentos disfuncionais. Por que você passaria um tempo com uma pessoa negativa ou desgastante quando poderia estar sentado em um café ao ar livre, bebendo chá e escrevendo seus pensamentos em um diário?

Vários anos atrás, Mark Epstein, M.D., escreveu um artigo na O, The Oprah Magazine chamado "When Love Gets Lonely". No artigo, o Dr. Epstein, que é psiquiatra, escreveu “mesmo no melhor relacionamento, às vezes você pode se sentir sozinho. Esse sentimento de separação é inevitável ... ”Portanto, devemos dominar a arte de voar solo, pois provavelmente em algum momento muitos de nós nos encontraremos em situações em que nos sentimos isolados. A solução, acredito, é adotá-la.

Dominar a solidão da maneira certa não leva ao narcisismo. Todos nós precisamos de outras pessoas em nossas vidas. Precisamos ser capazes de ver pontos de vista diferentes dos nossos. Mas lembre-se de que a confiança pode crescer exponencialmente nos momentos em que você está sozinho. Durante esse período, você pode sonhar com o tamanho que deseja, pois não há ninguém por perto para impedi-lo.

Instruções De Vídeo: seja seu melhor amigo (Abril 2024).