Respiração do café

• Pode 5, 2024

O hálito do café é um fenômeno distinto que a maioria de nós já experimentou em algum momento de nossas vidas. Para alguns de nós, nossa lembrança mais antiga de sentir o hálito do café é o professor que se inclina sobre a mesa e não ouvimos uma palavra que ele ou ela está dizendo porque somos surpreendidos pelo odor do hálito do café. Sempre notamos quando alguém o tem, mas provavelmente desconhecemos quando somos nós mesmos a parte ofensora.

O que causa mau hálito em geral? O mau hálito, clinicamente conhecido como Halitose, pode ser causado por várias coisas, incluindo alimentos e bebidas fortes, falta de higiene dental, doenças, boca seca e dieta.

Então, o que nós podemos fazer sobre isso? Desistir da nossa bebida favorita? Céus, não! Há momentos em que o mau hálito é inevitável, mas vamos nos concentrar nas coisas que podemos fazer para controlar a ocorrência ou a gravidade dele.

Primeiro, devemos começar com uma boa higiene dental em geral. Aqui estão algumas práticas odontológicas geralmente aceitas que ajudarão a manter a boca fresca, tomando café ou não.

-Escove 2-3 vezes ao dia.
-Use creme dental que controla a placa bacteriana e o tártaro
-Floss regularmente
-Veja seu dentista duas vezes ao ano para uma limpeza
-Beba bastante água

Na maioria das vezes, quando tomamos café, não é um momento conveniente para escovar. Então, como podemos ter certeza de que somos lembrados por nossas personalidades vencedoras e sorrisos lindos e não por nosso hálito atroz de café? Aqui estão algumas dicas:

-Lavar a boca com água se não puder escovar
-Manter chiclete sem açúcar e / ou doces à mão, de preferência os sabores fortes de menta
-Use uma tira dissolvente como as bolsas de bolso Listerine
-Evite o contato próximo com outras pessoas imediatamente após o seu copo matinal de java

O hálito do café é tão comum que a Starbucks lançou sua própria linha de balas refrescantes e chicletes After Coffee em sabores como hortelã-pimenta, canela, baunilha e hortelã. Quão conveniente é isso?

Portanto, da próxima vez que você pegar sua xícara de java favorita, certifique-se de ter sua estratégia de refrescar o hálito. Você será capaz de beber com confiança.

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