Felizmente Solteiro

• Abril 29, 2024

Às vezes, ser solteiro e morar sozinho pode parecer uma escolha negativa e não positiva. Pode parecer isolante ao voltar para casa, para uma casa vazia. Ou, a falta de intimidade em uma vida sem um relacionamento pode parecer a pior parte de se viver sozinho. Esse tipo de listagem pode continuar indefinidamente.

A frustração de encontrar alternativas à companhia pode obscurecer seu foco na realização pessoal e deixá-lo se sentindo solitário. E não importa qual aspecto pareça negativo, a solidão importa tanto quanto outras questões e não deve ser ignorada. Portanto, quando ficar sozinho começa a parecer algo menos que uma escolha positiva - é hora de encontrar boas razões saudáveis ​​para o fato de estar solteiro pode ser uma experiência estabilizadora e harmoniosa.

Acho que quando estou me sentindo pessimista em relação a algo na minha vida, geralmente é por causa do medo. Enquanto muitas pessoas não têm medo de ficar sozinhas, o medo pode surgir quando você menos espera. Pode parecer que você teve um dia ruim no escritório, problemas com carros ou trocou palavras de raiva com um amigo. Coisas que podem não estar relacionadas ao seu status de pessoa solteira podem aumentar quaisquer pontos negativos que você sente inconscientemente por viver sozinho. A trepidação pode ficar fora de controle se deixada desmarcada. E antes que você perceba, você pode entrar em pânico com a sua vida.

Foco na realização pessoal:
Recentemente, tive uma conversa com uma amiga minha que está solteira novamente depois que seu relacionamento de longo prazo acabou. Ela tem filhos adolescentes e tem um orçamento muito limitado. Ela mencionou que queria cuidar melhor de si mesma, mas não podia ir ao ginásio local. Enquanto conversávamos, ela estava ficando mais deprimida por não conseguir atingir seu objetivo sem ter muito dinheiro e não ter um parceiro para se apoiar.

Notei que ela tinha uma bela televisão e um DVD player. Além disso, ela morava perto de uma biblioteca pública. Ela disse que não podia pagar uma academia e acabou confessando que se sentiria desconfortável em um ambiente de spa. Foi quando percebi que ela estava transformando uma situação potencialmente boa - boa saúde, desejo de seguir em frente - em negativa por causa de seu medo de não ter as 'ferramentas' certas 'para o sucesso.

Sugeri que fossemos à biblioteca e procurássemos alguns DVDs de exercícios para alugar. Depois compramos duas garrafas de 1,5 litro de água na loja da esquina. Depois de colocar a água em outro recipiente, fomos para um parque próximo e enchemos as garrafas de água vazias com areia. E com algumas alterações de segurança para os pesos caseiros, ela agora estava preparada para iniciar seu objetivo de exercício e auto-aperfeiçoamento.

O tempo havia passado sem nenhuma menção de se sentir deprimido ou solitário e agora ela estava animada por montar sua nova e acessível agenda de exercícios.

Muitas mulheres valorizam a independência e não a interdependência. É importante procurar alternativas que nos capacitem e não deixem o medo tomar conta. Você não precisa ter muito dinheiro ou um relacionamento para tornar sua vida gratificante e harmoniosa. Muitas vezes, tudo o que você precisa está ao seu alcance.

Instruções De Vídeo: Why Only the Happily Single Find True Love (Abril 2024).