Memoriais de férias

• Abril 30, 2024

Uma das coisas mais difíceis de lidar após a perda de um ente querido são as férias. Parece haver um todo mês, e você tem aniversários e aniversários de família espalhados pelo seu calendário. É provável que a morte tenha ocorrido perto de um dia especial. Sendo a natureza humana o que é, associamos os dois eventos posteriormente. Podemos tentar passar silenciosamente naquele dia especial da próxima vez que chegar, mas nossas tentativas são em vão. O comércio não ajuda. Mal estamos prontos para o Kwanzaa quando os anúncios de vendas de automóveis / colchões / móveis nos dias do presidente começam. Então aí está você, jogado nas profundezas da dor, às vezes mais doloroso do que nunca.

Nas primeiras férias após a morte, você está dispensado. Permita-se celebrar, ou não, como ditam os sentimentos. Cartões, decorações, desfiles, festas - todos são opcionais. Seus familiares podem pressionar você a participar. Você pode recusar amorosamente. Se eles não entenderem, tudo bem.

No entanto, se depois de um ano você ainda não estiver com vontade, é hora de analisar o porquê.

Muito cansado? Não interessado? Prefere ficar sozinho? Pense que você seria o cobertor molhado para abafar a alegria dos outros?

Você pode ficar preso em algum lugar ao longo do processo de luto, e isso é problemático. É hora de conversar com alguém especializado nisso. Se você não está vivendo bem, não pode honrar adequadamente aquele que perdeu. Pense bem, seu bem-estar era uma preocupação para eles quando eles morreram. Eles queriam que você ficasse bem. Então peça a ajuda de um bom amigo para levá-lo a um compromisso. Volte aos trilhos. Sim, parte de você morreu quando seu ente querido morreu. Mas ainda resta muitos de vocês e muita vida para viver com aqueles que ainda têm.

Então, como você volta ao espírito do feriado? Facilidade é a palavra-chave. Seu melhor recurso é conversar com alguém que já esteve lá e fez isso. Os números são fortes e os sistemas de suporte são críticos. Mesmo se você não conhece bem a pessoa, pergunte. Diga-lhes que sabe que eles sobreviveram a uma situação semelhante à sua e gostaria de algumas dicas sobre como eles o fizeram. Você ficará surpreso e satisfeito com o quanto as pessoas querem ajudar outras pessoas a passar.

Aqui estão algumas sugestões. Lembre-se - facilidade.

O seu ente querido era o padeiro de biscoitos? Pegue uma variedade de biscoitos sofisticados na padaria e leve-os para a festa no prato especial que seu ente querido usou. Se você também gosta de assar, faça-o. Mas basta fazer uma receita de um biscoito para iniciantes. Vá em frente e experimente essa receita especial de bolo. Cozinhe o prato vegetariano que eles sempre traziam. Minha tia Dorothy sempre fazia um certo tipo de bolo, mas não compartilhava a receita secreta. Um de seus filhos fez toneladas de pesquisas até encontrar o que achava que poderia ser. Ele copiou a receita para todos nós e a distribuiu na próxima vez que a família estivesse reunida. Apenas ter a receita nos deixou muito felizes.

Vovó nunca serviu uma refeição de férias sem azeitonas pretas. No ano seguinte à sua morte, oito latas apareceram. Queríamos ter certeza de que ela não foi esquecida.

Pergunte ao anfitrião da festa se você pode trazer uma vela para a mesa, na memória. Você só precisa fazer uma ligeira menção a outras pessoas. Não há problema em chorar quando você chora. Depois, leve a vela para casa e acenda-a sempre que quiser passar um tempo com a memória do seu ente querido. Você também pode oferecer uma certa toalha de mesa ou prato de servir. É preciso apenas uma pequena coisa para fazer parecer que os mortos estão presentes, lembrados e honrados.

Traga fotos para colocar em um manto ou mesa lateral.

Peça à família que se junte a você em algum evento de caridade para homenagear os que partiram.

Diga à família o quanto significaria tê-los todos juntos em um culto religioso antes do grande jantar.

Vá em grupo para um local preferido por sua amada. Deixe flores.

Escreva um cartão de férias para o seu ente querido e, em seguida, jogue-o em um corpo de água ou na lareira. Isso parece estranho, mas funciona.

Um arranjo floral de suas flores favoritas é sempre bem-vindo.

Havia alguma música ou uma música específica que sua amada sempre incluía? Encontre uma cópia e traga-a. Ou traga cópias das palavras para que todos possam cantar juntos.

Ofereça um brinde na memória.

Peça aos membros da família que tragam doações de alimentos ou cobertores que serão doados em memória.

Um membro da família teve um episódio de humor com passas (você tinha que estar lá). Todos os anos, depois disso, havia uma pequena caixa de frutas, embrulhada para presente, em cada lugar.

Outro membro da família costumava contar a mesma piada todo Natal. Depois que ele morria, alguém contava a piada todos os anos. Nenhuma introdução foi necessária.

Felizmente, isso fará você pensar. Há algo pequeno e especial que você pode fazer que é muito gerenciável para você. O objetivo é levá-lo de volta ao fluxo e refluxo da vida. Tome no seu próprio ritmo, mas continue em frente.

Shalom.

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