Receita da salada da árvore de Natal da romã do quivi

• Abril 29, 2024

A apresentação é importante, especialmente durante as férias, quando uma comida bonita é essencial em reuniões, festas de família e buffets. Esta salada de árvore de Natal fácil é feita em cerca de 20 minutos e faz uma apresentação impressionante. Salada de árvore de Natal de romã Kiwi é delicioso - o curativo é um pouco doce e cremoso e faz uma bela guirlanda na árvore. Claro que você pode usar uma sacola de decoração e vieiras perfeitas (obviamente, eu não aproveitei o tempo como mostra a foto, mas poderia levá-la a uma reunião), mas se você estiver com pressa, uma sacola plástica funciona bem. Há bastante molho extra para servir junto com as fatias de kiwi e os arilos de romã, e as sobras podem ser mexidas em pedaços de quase qualquer fruta, como uvas, maçãs, peras ou até seções de tangerina, para fazer uma salada de frutas rápida.

Você pode aumentar a árvore para um grupo maior - basta descascar e fatiar mais kiwis e aumentar a quantidade de arilos de romã em uma travessa maior. Usei um pedaço de gengibre para o tronco da árvore, mas você pode usar um pedaço de pretzel ou qualquer coisa que se assemelhe a um tronco - até mesmo um pequeno rolo de chocolate ou um pedaço de chocolate.

6 porções

6 kiwis
1/4 xícara de arils de romã

Molho:
1/2 xícara de iogurte grego sem gordura
1/4 de xícara de maionese leve
1 colher de chá de suco de limão
2 colheres de sopa de mel
1/2 colher de chá de baunilha
1 pitada de sal

Biscoito de gengibre de 1 peça, para o tronco

1. Corte as pontas dos frutos de kiwi.
2. Deslize uma colher de chá sob a pele e mova-a ao redor da fruta; a pele vai escorregar.
3. Corte-os em fatias de 1/4 ".
4. Disponha as fatias de kiwi em uma travessa em camadas para se parecer com uma árvore de Natal; polvilhe com os arils de romã.
5. Misture os ingredientes do curativo em um MagicBullet ou bata até ficar homogêneo.
6. Transfira o curativo para um saco plástico, faça um pequeno orifício no canto e coloque "guirlandas" na árvore.
7. Coloque o pedaço de biscoito (ou outro pedaço marrom) no meio da parte inferior para se parecer com um tronco.
8. Sirva com o molho adicional ao lado.

Quantidade por porção
Calorias 115 calorias de Fat 21
Porcentagem de calorias totais de: Gordura 18% Proteína 10% Carb. 72%

Quantidade de nutrientes por porção
Gordura total 2 g
Gordura saturada 0 g
Colesterol 3 mg
Sódio 114 mg
Carboidratos totais 21 g
Fibra alimentar 1 g
Açúcares 1 g
Proteína 3 g

Vitamina A 3% Vitamina C 125% Cálcio 0% Ferro 2%

Instruções De Vídeo: Salada natalícia - Poupar com gosto | Clube Rik&Rok (Abril 2024).