Resenha do livro O Poder do Foco

• Pode 14, 2024

O poder de foco de Jack Canfield, Mark Victor Hansen e Les Hewitt está legendado em "Como atingir seus objetivos comerciais, pessoais e financeiros com absoluta certeza" e, por mais promissora que seja, você pode achar que funciona para você.

Canfield e Hansen criaram a série "Chicken Soup" da Chicken Soup, e Hewitt é o fundador do "Achievers Coaching Program". O livro é repleto de histórias inspiradoras e exemplos daqueles que implementaram os métodos descritos no livro e alcançaram seus objetivos.

Os autores alertam no avanço do livro que isso não é uma "solução rápida mágica". A estrutura do livro é baseada em 10 "Estratégias de enfoque" que lidam com coisas como hábitos, estabelecimento de metas, relacionamentos e muito mais. Os autores desenvolvem cada estratégia em detalhes e há etapas de ação no final de cada capítulo para reforçar e implementar a estratégia em sua vida.

Você começará a criar uma vida melhor na primeira seção intitulada "Seus hábitos determinarão seu futuro". Eles explicam completamente como seus bons hábitos ajudam você a ter sucesso e os maus hábitos ajudam a falhar. Eles até incluem uma lista de alguns maus hábitos comuns descobertos em suas oficinas e, se você é como eu, se verá em alguns deles. Mas você não pode consertar o que não pode ver e este livro trata de fazer mudanças em sua vida. Eles pedem que você liste seus próprios maus hábitos, para que você possa prestar atenção aos seus comportamentos e corrigi-los. Em seguida, eles mostram como desenvolver hábitos bem-sucedidos e fornecem um plano de ação passo a passo detalhado para melhorar seus hábitos.

Em "O poder do foco", você aprenderá a identificar seus pontos fortes para poder se concentrar neles. O livro está repleto de dicas e estratégias para gerenciar seu tempo, relacionamentos e atitudes. Por exemplo, a fórmula b-Alert é o seu sistema para viver uma vida equilibrada todos os dias, desenvolvendo uma estratégia (planta), realizando ações nesses itens importantes e focados em objetivos, e incluindo tempo para aprender, se exercitar, relaxar e pensar. É um exercício digno e uma ótima maneira de garantir que seus dias se concentrem em seus objetivos, crescimento e cuidado de si mesmo.

Eu achei muitas das idéias neste livro coisas que eu já tinha ouvido antes. Não é segredo que persistência, consistência, exercício, ótimos relacionamentos, crescimento pessoal etc. podem ajudá-lo a ter sucesso. Mas a estrutura de seu plano não apenas reforça essas idéias, mas explica claramente com exemplos e instruções que fazem sentido. Você pode ler este livro, realizar as atividades ao longo do caminho e criar um plano viável para atingir seus objetivos e viver a vida que imagina. Não é fácil. Isso exigirá que você analise seu comportamento e tome medidas para melhorar. Mas, a recompensa vale a pena.

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Instruções De Vídeo: Resenha Livro Foco - Daniel Goleman | Resumo Completo (Pode 2024).