Autodefesa e filhas de todas as idades

• Abril 30, 2024

Eu descobri que mulheres em todo o mundo lutam com pensamentos de autodefesa. Eles sempre se perguntam se saberão o que fazer quando chegar a hora. As mulheres fizeram grandes progressos no mundo, como o conhecemos hoje em relação à sua independência. No entanto, nos falta a habilidade de nossa própria segurança pessoal. Enquanto lutamos pelo nosso direito de ser quem somos, muitos homens lutam através de seus próprios métodos, força e controle. A segurança pessoal se torna um problema.

Hoje em dia, mais mulheres vivem sozinhas do que nunca, devido à nossa capacidade de fazer escolhas. Viver sozinho pode ser uma experiência libertadora e assustadora. Vamos explorar dicas sobre como manter a segurança e procurar sinais de aviso em um relacionamento abusivo. Essas dicas podem ser as dicas que salvariam sua vida.

Quais são algumas soluções para as mulheres e a autodefesa?

Não existe uma resposta para os problemas de autodefesa das mulheres, mas uma combinação de ações o protegerá!
1. Aprenda a se proteger fisicamente, através de algum tipo de aula de autodefesa.
2. Esteja ciente de seu entorno, procure sinais em um relacionamento, desconfie de comportamentos estranhos, onde quer que esteja.
3. Saiba onde e como obter ajuda rapidamente. (números policiais, linhas diretas de abuso, qualquer recurso on-line). Tenha um amigo ou parente disponível para ajudá-lo.
4. Conheça seu parceiro

Quais são alguns sinais de alerta que as mulheres devem procurar em um parceiro ou alguém que eles conhecem?

1. Ciúme e possessividade (fica com inveja da família, amigos e colegas de trabalho)
2. Controle (ele se torna mais exigente do seu tempo)
3. Superioridade (ele afirma estar sempre certo, tem que vencer ou estar no comando)
4. Mudanças de humor (o humor muda de agressivo, abusivo, apologético e amoroso)
5. Pune você (reter sexo e contato emocional)
6. Desrespeita as mulheres
7. Não quer procurar ajuda (um homem abusivo não acha que há algo errado com ele)
8. Ações que não correspondem a palavras (ele quebra promessas, diz que te ama e depois abusa de você)
9. Manipula (tenta fazer você sentir que é sua culpa que ele é tão abusivo)
10. História abusiva (animais, outras mulheres)

Lugares que são o pior problema de segurança para as mulheres (você deve tomar precauções extras de segurança)

1. Shopping
2. Caixas eletrônicos
3. Estacionamento / garagens
4. Campus da faculdade
5. Postos de gasolina e lojas de conveniência

Dicas sobre como evitar assaltos, roubos e invasões

1. Chaves - Pegue na chave maior do seu chaveiro e segure-a na palma da mão, deixando o eixo da chave deslizar entre os dedos médio e anelar. Agora feche seu punho firmemente para que a chave se projete firmemente da sua mão. Agora você tem uma arma.
2. Caminhada - Não ande sozinho, principalmente à noite. E se você estiver sozinho? Espere alguém chegar no estacionamento e entre no prédio ao mesmo tempo. O mesmo acontece ao sair: espere por alguém que fez uma compra e caminhe até o seu carro ao mesmo tempo.
3. Carro - Olhe embaixo e ao redor do seu veículo enquanto o aproxima. Se alguém estiver andando atrás de você ou se aproximando de você, mude de direção. Não é possível que os arrombadores de carros o confrontem quando você abre a porta, e 92% dos levantamentos bem-sucedidos envolvem uma arma. No entanto, as tomadas do carro também acontecem quando você sai do carro, portanto, fique atento para garantir que não haja ninguém por perto antes de sair.
4. Celulares - Mantenha os olhos e os ouvidos abertos: guarde o celular. Fazer chamadas enquanto caminha é uma distração clara e você pode não ouvir as pessoas se aproximando por trás. Enviar mensagens de texto durante a caminhada é igualmente arriscado porque, com a cabeça baixa e para a frente, você pode facilmente perder os perigos ao seu redor (carros e pessoas!).
5. Garagens - Quando você dirige para sua garagem, é muito fácil para um criminoso esgueirar-se por baixo da porta antes de fechar. De dentro da garagem, eles podem ter acesso à sua casa, esperar no banco de trás do seu carro ou, pelo menos, roubar os pertences da garagem. Você deve esperar no carro enquanto a porta se fecha atrás de você e observar o espelho retrovisor até que ele se feche completamente.
6. Deterrents - Use impedimentos visíveis. Os assaltos não são aleatórios: os criminosos geralmente “invadem uma área de bairro ou apartamento” para encontrar casas ou apartamentos vulneráveis. Eles então retornam durante o dia enquanto os moradores estão trabalhando e, como dizem, "o resto é história".

Eu sou um artista marcial, então a segurança pessoal é importante para mim. Encorajo mulheres de todas as idades a tomar a decisão de priorizar a segurança e a autodefesa. Poderia ser a decisão que salvaria sua vida. Somente você tem o poder de alterar sua própria segurança pessoal. Observe que as dicas que forneci são uma lista crescente. Convido você a deixar um comentário com sua própria dica, história ou conselho de segurança pessoal. Fique seguro!

Viva, Rir e Amar
"Fazendo a diferença no mundo, uma pessoa de cada vez"

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