Os sete princípios do golfe

• Pode 15, 2024

Eu tenho esse livro de golfe há um tempo e agora não me lembro exatamente de onde o comprei. Pode ter vindo de um presente de algumas pesquisas que faço pela internet. Eles costumam ter prêmios pelos quais você pode ganhar pontos. Lembro-me de encomendar um livro de golfe com alguns dos meus pontos. Enfim, acabei de encontrar tempo para lê-lo e devo dizer que ele tem alguns pontos positivos, pois o título completo do livro é Os Sete Princípios do Golfe - Dominando o Jogo Mental dentro e fora do Campo de Golfe. O livro foi escrito por Darrin Gee, que se tornou um palestrante motivacional e dirige a Spirit of Golf Academy na Ilha Grande do Havaí.

Os sete princípios são os seguintes:

O primeiro princípio é aterrar
O segundo é desenvolver a sensação
O terceiro é visualizar o tiro
O quarto é criar seu próprio ritual pré-tiro
O quinto é encontrar o seu balanço natural.
O sexto é jogar um tiro de cada vez
O sétimo está transformando seu jogo de golfe

Agora que tudo não parece profundo, pois parece uma segunda natureza para um jogador de golfe que você precisa de todas essas coisas para desfrutar de um bom jogo. A maneira excepcional em que o autor escreve como cada um desses princípios afeta seu jogo de golfe e sua vida em geral. Ele relata como nossa mente interfere no nosso jogo e pensamos sobre cada coisa que estamos fazendo durante o balanço do golfe. Ele diz que, para desenvolver um balanço natural, é necessário praticar no driving range para encontrar um balanço que seja confortável para você. Não existem dois movimentos iguais, você deve encontrar o balanço que funciona com o seu tipo de corpo.

O autor diz que todos concordam que o golfe é 90% mental e, no entanto, poucos dedicam energia para trabalhar nessa área do jogo. Ele diz que muito poucos jogadores amadores praticam essa parte do jogo e agora está se tornando a chave para melhorias bem-sucedidas no golfe. Dee nos diz que a conexão mente-corpo é explorada como disciplina em muitos outros esportes além do golfe. Muitos jogadores profissionais de turismo estão usando a abordagem interna, como técnicas de relaxamento e outras disciplinas como ioga, tai chi ou meditação. Isso significa que um jogo mental de golfe é tão importante quanto um jogo físico forte

Neste livro, o autor discute como você descobre seu potencial e como jogar seu melhor golfe. Essas coisas o levarão a atingir seu objetivo dentro e fora do campo de golfe. No decorrer deste livro, o autor o ajudará a criar uma maneira consistente e confiável para sua mente, a aumentar seu foco e a se concentrar em cada cena. Os capítulos dos sete princípios incluirão exercícios práticos fáceis de usar para ajudá-lo em sua prática regular. Isso o ajudará a desenvolver um jogo mental forte e o guiará para um golfe melhor e mais divertido.

Este foi um livro de fácil leitura em 126 páginas. O livro é de capa dura e com uma cor verde grama apropriada, com o desenho de um jogador de golfe. Adorei os esboços em preto e branco dos golfistas de várias formas. Eles são usados ​​para o diagrama de certas oscilações em alguns dos capítulos em que essas ilustrações foram feitas por Keith Witmer. As páginas são de papel mais pesado e bem publicadas com uma fita presa como marca de livro. Eu pensei que era um toque extra agradável, pois o livro foi publicado na China em 2007.

Gostei do livro e recebi algumas boas idéias para me ajudar no meu jogo de golfe. Mantendo sua mente atenta ao seu corpo, seu balanço natural do golfe imergirá e coisas boas acontecerão dentro e fora do campo. Quando aprendemos a ficar em sintonia com o nosso corpo, o jogo de golfe se torna fácil. Acho que funciona bem em acompanhar minha agenda lotada, o que me dá mais energia quando minha mente está mentalmente alerta.

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