9 maneiras conhecidas de aproveitar ao máximo os óleos essenciais

• Abril 26, 2024

O uso de óleos essenciais varia de produtos para cuidados com o corpo à aromaterapia. Não surpreendentemente, vemos óleos essenciais nos rótulos de nossos produtos favoritos para uso doméstico e de cuidados pessoais. Eles estão praticamente em todo lugar. Você encontrará óleos essenciais usados ​​em produtos para cuidados com o corpo, bem como óleos essenciais para condições e tipos de pele, aromaterapia e controle do estresse, embora a qualidade e a concentração possam diferir amplamente de um produto ou marca para outro.

Esses extratos maravilhosos de plantas têm muitos usos e benefícios conhecidos por muitos. No entanto, mesmo aqueles que conhecem os óleos essenciais podem ter perdido os objetivos mais obscuros, mas surpreendentes. Se você tiver essas pequenas garrafas de EO em casa, saiba que elas têm um prazo de validade limitado, para que você possa aproveitar ao máximo cada gota.

Aqui estão nove usos incríveis de óleos essenciais.

1. Como poderoso criador de humor - As pessoas podem reagir de maneira diferente a um perfume, mas de um modo geral, certas fragrâncias evocam humores específicos. Dizem que os populares aromas florais de jasmim e rosa invocam a felicidade. Então, se você estiver se sentindo mal ultimamente, talvez queira difundir esses aromas adoráveis. Precisando de alguma tranquilidade? Camomila ou incenso podem ajudar. Quer relaxar? Pegue um pouco de lavanda ou sândalo.

Os óleos essenciais não são apenas para aromaterapia e gerenciamento de estresse em casa. Também pode ajudá-lo a se tornar mais eficaz no trabalho. Se você precisar ser criativo, um pouco de limão ou bergamota no ar, ou talvez seu chá, possa bombear esses sucos criativos. Canela, tomilho e limão podem mantê-lo concentrado, enquanto manjericão, limão e ylang-ylang podem aumentar a assertividade.

E ei, se quiser jogar um pouco de amor na sala, aumente a paixão com toques de rosa, ylang-ylang, jasmim, patchouli ou canela.

2. Limpador doméstico versátil. - Você não consegue adivinhar quantos usos os óleos essenciais têm em casa, especialmente o óleo de limão e de tea tree. Algumas gotas de óleo de limão em água fervente tornam um limpador de panela queimado incrível. Quando colocado na máquina de lavar, você terá roupas limpas e com cheiro fresco. Óleo de limão misturado com óleo de tea tree? Não há necessidade de comprar produtos de limpeza e desinfetantes comerciais para todos os fins.

Os óleos essenciais também purificam o ar e ajudam a deter insetos e roedores. Para cheiro a mofo, óleo de tea tree difuso. Se você quer simplesmente o ar puro e fresco, opte pela canela. Matar pragas com óleo de laranja ou repelir mosquitos com citronela. Você vê, os óleos essenciais são bastante "essenciais" em casa. Tudo o que você precisa fazer é descobrir como maximizar seu uso.

3. Cuidados com o cabelo e o corpo. - Bálsamos para lábios feitos de coco e lavanda, xampu de alecrim e ylang-ylang e esfoliantes faciais de patchouli e óleos de toranja são apenas alguns deles. Você pode encontrar facilmente receitas para todas as condições de cabelo e pele.

4. Presentes emocionantes. - Não consegue pensar em algo agradável e pessoal para dar? Por que não fazer suas próprias misturas usando óleos essenciais que você tem em casa? Existem muitos óleos essenciais usados ​​em produtos para cuidados com o corpo, como os mencionados acima, e são perfeitos como brindes e brindes. Planejando um chá de panela? Faça alguma poção do amor! Um chá de bebê? Prepare um pouco de camomila e lavanda. Se você precisar de ajuda, a Internet está repleta de receitas e até de idéias de embalagem para isso. Se você preferir não inventar, embrulhe bem a garrafa de EO juntamente com uma impressão de seus usos e pronto.

5. Manter a forma. - Já usou óleos essenciais na perda de peso? Talvez como um meio para tornar o yoga e o pilates mais eficazes? Você pode se surpreender ao saber que certos óleos essenciais podem ajudá-lo em seus esforços de condicionamento físico e mental. Tente melhorar o metabolismo com uma mistura de óleos de canela, gengibre e toranja ou reduzir o desejo por comida inalando óleo de canela e hortelã-pimenta. Hortelã-pimenta também é ótimo para continuar durante o treino e se você quiser ficar relaxado em meditação, opte por sândalo ou lavanda.

6. comida - Os óleos essenciais são tipicamente rotulados para uso externo, mas, na verdade, a maioria é comestível, pois são provenientes de frutas como laranja, limão e limão e especiarias como canela e noz-moscada. Bolo de lavanda, água com limão, chá de hortelã-pimenta - você pode ter tentado isso! De fato, muitos doces disponíveis no mercado usam óleos essenciais como aromas. No entanto, ainda é aconselhável ter cuidado ao usar EO em alimentos e bebidas, pois é altamente concentrado.

. Cura. - O óleo de semente de cenoura está ganhando popularidade por suas muitas propriedades, incluindo antioxidante, anti-séptico e estimulante. Também é considerado como anti-cancerígeno. Embora ainda não haja reivindicações sólidas para apoiar isso, parece não haver mal em usar este óleo notável. Doenças e condições comuns também podem ser aliviadas pelo uso de óleos essenciais. Tente lavanda e hortelã-pimenta para dor de cabeça, eucalipto para tosse, lavanda para queimaduras e contusões e óleo de orégano para resfriado.

8. Saúde emocional e espiritual. N Existem pessoas que utilizam o poder dos óleos essenciais em suas atividades espirituais. O incenso aparentemente aumenta a consciência espiritual.

9. Anti-envelhecimento. - Reduza manchas da idade aplicando incenso na pele, óleo de semente de damasco para hidratar e nutrir e óleo de amêndoa doce para regenerar e manter a elasticidade da pele. Outros óleos essenciais para manter a pele jovem são óleo de coco, óleo de abacate, óleo de rosa mosqueta e óleo de argan.

Encontre os óleos essenciais certos para as condições e tipos de pele, e você não precisará gastar muito em cremes caros para se manter jovem e bonita.



É isso por esta semana,

A vida nunca cheirava tão doce!

Site da Juliette
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