Ervas do alto 4 para o diabetes

• Pode 5, 2024

Embora essa doença possa ser controlada pelo controle do seu peso, alguns não podem e afro-americanos, índios americanos e asiáticos-americanos correm um risco maior de desenvolver diabetes do que os caucasianos.

O diabetes causa problemas de saúde como doenças cardíacas, insuficiência renal, neuropatia, coma e cegueira e pode até causar infecções que podem levar a amputações de pernas ou pés. Em 2012, houve quase um quarto de milhão de mortes associadas a esta doença.

A boa notícia é que um novo estudo mostrou que existem quatro novas ervas que podem ajudá-lo a gerenciar seu diabetes. Algumas pessoas estão deixando a medicina e tratamentos convencionais, optando pela maneira natural de lidar com sua doença crônica. Com a ajuda de ervas, adotar uma abordagem holística pode ajudar o corpo a se restaurar e a se curar.

Uma pessoa com diabetes não pode produzir insolência suficiente para converter a glicose em energia, e o resultado final é que ela se acumula e causa alguns problemas de saúde muito sérios, como mencionado anteriormente. O que é preciso é que o corpo converta os carboidratos dos alimentos ingeridos em energia. Os cientistas acreditam que tem mais a ver com a regulação do corpo de hormônios, insulina e leptina.

Embora a maioria de nós não tenha tempo para realizar um programa completo de desintoxicação e dieta que exonera o corpo de toxinas, fornecendo os minerais e nutrientes necessários para facilitar o processo de cicatrização, existem algumas ervas que podem ajudar.

Gymnema Sylvestre é considerada uma das ervas mais poderosas para a regulação do diabetes dos tipos 1 e 2. Conhecida como "destruidora de açúcar" em hindi, esta erva estimula o organismo a produzir mais insulina, regenerando as células beta que produzem insulina no pâncreas. Uma dosagem típica de 200-250 miligramas duas vezes ao dia.

Ginseng é utilizado há milhares de anos e é reconhecido por sua capacidade de aumentar a liberação de insulina do pâncreas e promover o número de receptores de insulina presentes. O ginseng impediu drasticamente o estresse oxidativo e pode até se proteger contra doenças renais. 200 miligramas de extrato de ginseng por dia melhoram o humor, controlam o açúcar no sangue, o peso corporal e os níveis de atividade física em diabéticos tipo 2.

Gingko Biloba é conhecido por aumentar o fluxo sanguíneo, razão pela qual ajuda os diabéticos com má circulação sanguínea. Nos testes, até evita a retinopatia em ratos. Uma dose deve ser de 40 a 80 miligramas - três vezes ao dia.

Folhas de Nopal, um remédio herbal mexicano, ajuda a melhorar os níveis de açúcar no sangue e colesterol, até doenças cardiovasculares e câncer. Esta casa de força nutricional pode ser adicionada às suas refeições diárias e é carregada com fibras, pectina, vitaminas antioxidantes A e C, além de vários minerais essenciais, como cálcio, magnésio, potássio e fósforo.

Cebola e alho ajudam o corpo a fazer melhor uso da insulina, desafiando-a com os locais de inativação de insulina no fígado. O resultado final é que o corpo tem mais insulina livre acessível para uso no processo de conversão de glicose em energia, e os níveis de açúcar no sangue diminuem.

Sempre faça sua pesquisa e consulte seu médico, naturopata ou profissional de saúde antes de tomar qualquer remédio ou suplemento caseiro ou seguir qualquer tratamento sugerido nesta página. Somente seu médico, médico pessoal ou naturopata pode aconselhá-lo sobre o que é seguro e eficaz para suas necessidades específicas ou para diagnosticar seu problema médico específico.

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