Análise do Site - Focus101.Net

• Pode 9, 2024

Muitas vezes falo com muitas pessoas nas quais as artes marciais causaram um grande impacto em suas vidas. Muito disso vem do fato de que meu foco está no lado interno e aqueles que vêm para o lado interno geralmente procuram ajuda para alguma coisa. As artes marciais internas, como Tai Chi Chuan, Chi Kung e Ba Gua, derivam de exercícios desenvolvidos há muito tempo que visam ajudar a estimular o corpo e a circular o sangue. Seus movimentos calmantes e o foco na busca interior ajudam a reduzir o estresse e a trazer-se de volta ao foco.

No entanto, por tudo o que vi, achei esta história e este site extraordinários. Conforme declarado por seu objetivo, "O Focus é dedicado a ajudar mulheres e crianças sobreviventes de violência doméstica a reconstruir a auto-estima e a receber benefícios de saúde usando os ensinamentos das Artes Marciais Chinesas".

O site é relativamente novo e o conteúdo ainda é leve, mas a mensagem é poderosa. Artes Marciais não são apenas sobre o físico, o movimento do corpo ou como derrotar seu oponente. Existem muitos aspectos e níveis nas artes marciais que cultivam a pessoa como um todo. E, de fato, uma das coisas mais poderosas que qualquer artista marcial pode fazer é usar seu treinamento “marcial” (que por seu nome implica militar e guerra) para acabar com a violência.

Aqui no CoffeBreakBlog, já falei muitas vezes sobre os benefícios das Artes Marciais em relação à auto-estima e à cura. Esse sentimento é bastante universal no mundo das artes marciais. Com um bom professor e o ambiente adequado, as Artes Marciais podem ser muito nutritivas e úteis ao longo da jornada de nossa vida. Auto-respeito e auto-estima são as lições inatas que aprendemos enquanto pisamos no tapete para socar, chutar ou fazer formas.

Tammy Johnston, que administra o site, sobreviveu pessoalmente à violência doméstica em sua vida e encontrou força em seu treinamento em artes marciais. Ela começou este site para ajudar outras pessoas em uma situação semelhante. Além de fornecer apoio e orientação, eles organizam muitos eventos ao longo do ano, em um esforço para ajudar outros sobreviventes da violência doméstica. Eles fornecem um fórum no qual trabalham para responder perguntas não apenas sobre artes marciais, mas também sobre violência doméstica em geral. Eles se uniram a vários instrutores maravilhosos e organizações nacionais sobre violência doméstica para ajudar a espalhar sua mensagem.