Dieta masculina pode ajudar no sucesso da fertilização in vitro / ICSI

• Abril 29, 2024

As escolhas alimentares que os homens fazem - e seus hábitos de vida - podem ter um 'efeito drástico' no resultado da ICSI, de acordo com um estudo brasileiro de 2011 publicado na Fertility and Sterility. Simplificando, o que sua pessoa come pode determinar a probabilidade de gravidez após o ICSI.

Este e outros estudos semelhantes descobriram que um determinado tipo de dieta é benéfico para a saúde do esperma e as taxas de gravidez, o problema é que esse estilo de dieta está muito longe da norma americana. Parece que uma dieta compatível com ICSI pode ser baixa em carnes vermelhas, álcool e café e muito rica em frutas e legumes.

Com muita freqüência, o ICSI é considerado uma maneira de contornar os problemas de fertilidade masculina; supõe-se erroneamente que, como o espermatozóide será literalmente injetado no óvulo, não é necessário tomar cuidado para melhorar a saúde do esperma. Muitas vezes, seu médico de fertilidade não menciona o potencial de mudança de estilo de vida e dieta para aumentar suas chances de um teste de gravidez positivo; o ICSI é frequentemente apresentado como uma solução total para a infertilidade masculina. A importância vital da qualidade do esperma pode ser seriamente minimizada.

Este estudo acompanhou 250 homens enquanto eles - e seus parceiros passaram pelo ICSI, os pesquisadores avaliaram seu estilo de dieta e registraram os diferentes tipos de alimentos que ingeriam, juntamente com seus hábitos de fumar e álcool e parâmetros de esperma.
Os resultados do estudo mostraram que, tendo um maior índice de massa corporal - ou seja, excesso de peso - e consumir álcool teve um efeito negativo na concentração e na motilidade espermática, o fumo também prejudicou a motilidade espermática. O álcool teve um efeito negativo nas taxas de fertilização. Níveis mais altos de consumo de carne vermelha foram associados a uma baixa taxa de implantação e menores taxas de gravidez, como se estivesse em uma dieta de perda de peso.

A concentração espermática foi melhorada pelo aumento da ingestão de cereais (como aveia, trigo ou cevada) e a motilidade espermática foi ajudada pelo aumento da quantidade de frutas e cereais na dieta. Os pesquisadores concluíram que:

"Os casais que procuram tratamentos de reprodução assistida devem ser avisados ​​sobre o efeito drástico do estilo de vida masculino e feminino no sucesso do tratamento".

Se você estiver buscando o ICSI, pergunte ao seu médico a sabedoria de tomar três meses antes do procedimento para parar de fumar e beber álcool e aumentar seu consumo de grãos integrais, frutas e legumes e reduzir a ingestão de carne vermelha. Uma dieta mediterrânea também foi encontrada para melhorar profundamente a qualidade do esperma em outros estudos e pode ser um bom modelo alimentar a ser seguido nos meses anteriores ao ICSI para aumentar suas chances de engravidar.

Este artigo é apenas para fins educacionais e informativos e não se destina a substituir o diagnóstico ou tratamento médico ou aconselhamento nutricional pelos quais você deve consultar um médico ou nutricionista.

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Ref.
Ingestão alimentar e hábitos sociais em pacientes do sexo masculino e sua relação com os resultados da injeção intracitoplasmática de espermatozóides
Daniela Paes de Almeida Ferreira Braga DVM, M.Sc.a, b, Gabriela Halpern M.Sc.a, Rita de Cássia S. Figueira M.Sc.a, Amanda S. Setti B.Sc.b, Assumpto Iaconelli Jr. MDa, Edson Borges Jr. Médico, Ph.Da, b,,
Fertilidade e esterilidade, on-line em 10 de novembro de 2011.

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