Pensamento positivo

• Pode 2, 2024

Uma das idéias mais populares em ação no movimento da nova era é a do poder do pensamento positivo; uma filosofia compartilhada pelos líderes do novo movimento de pensamento do final do século XIX e início do século XX, incluindo Wallace Wattles, Thomas Troward, Neville Goddard, Florence Scovel Shinn, Ernest Holmes e Charles e Myrtle Fillmore. Desde o início dos anos 2000, essa idéia cresceu em popularidade graças à sabedoria de nossos líderes modernos, como Louise Hay, Wayne Dyer, Marianne Williamson, Deepak Chopra, Joan Borysenko e Rhonda Byrne.

A idéia básica por trás do pensamento positivo é que nossos pensamentos criam nossa realidade. Quanto mais você se concentra em algo, mais energia você dá, portanto, mais poder você dá em sua vida.

O pensamento positivo é na verdade um processo que envolve a mudança de como você pensa; exige que você libere qualquer crença de que é vítima das circunstâncias e se torne um co-criador consciente que faz escolhas e depois age sobre elas. Mas, para que o poder do pensamento positivo funcione em sua vida, primeiro você precisa entender algumas coisas e outras coisas.

Tudo é vibração
Você tem um estado vibracional e isso muda de momento para momento. E você pode sentir que isso acontece quando acontece. Você tem consciência do seu estado vibracional através da experiência física de seus sentimentos. Por exemplo, se você já sentiu vergonha, sabe que é muito diferente do sentimento de alegria. E a raiva é diferente da paz. Sim, é emoção. E a emoção tem uma vibração. Vibrações mais baixas suprimem a expressão de saúde no corpo, e vibrações mais altas apóiam a expressão de saúde no corpo. É por isso que o estresse é tão prejudicial à saúde física!

Lembre-se de que sua energia vai para onde sua atenção flui
Você já reparou que, quando percebe algo, o vê em todo lugar? Anos atrás, minha filha queria comprar um capuz (uma camisa de moletom com capuz). Eu nunca tinha notado moletons antes do dia em que fomos comprá-los. Então, eu comecei a vê-los em todos os lugares! Isso ocorre porque quando nos damos um comando, como "encontrar um capuz", nosso cérebro (que é basicamente um computador) começa a agir nesse programa e faz uma busca constante! Portanto, se você começar a reclamar, seu cérebro fará uma pesquisa e encontrará mais coisas para reclamar. Ao pensar nas coisas que você aprecia, seu cérebro entra no modo de busca para encontrar mais coisas para apreciar.

Portanto, seus pensamentos e sentimentos o afetam. Eles não apenas programam seu cérebro para continuar procurando experiências específicas (sejam boas ou ruins), mas essas experiências afetam seu corpo físico. Isso é muito importante porque quando você tem essa consciência, isso faz toda a diferença entre fazer escolhas conscientes ou apenas reagir a uma situação!

Quando as pessoas reagem a uma situação, isso é inconsciente - o que significa que é uma resposta automática. E quando você tem uma resposta automática, nem sempre é a melhor resposta. De fato, é mais frequente servir a parte temerosa da sua personalidade.

Quando você faz uma escolha consciente, é um processo ponderado; você pensa sobre isso. E não se trata de servir a personalidade (essa é uma limitação), é de servir a Alma (que, por sua vez, serve a humanidade).

Portanto, o pensamento positivo é realmente o processo que permite que você faça escolhas que sirvam à sua divindade - e sua capacidade de fazer uma escolha sempre será o seu maior patrimônio!

Você pode ver por que uma prática de pensamento positivo é tão importante?

No entanto, se você estiver passando por um momento particularmente difícil em sua vida, pode ser difícil mudar do pensamento negativo para o pensamento positivo!

Então, aqui estão algumas dicas para ajudar você a começar.

Pratique Gratidão
Expressar apreço é uma maneira poderosa de mudar seu estado vibracional, embora muitas pessoas cocô a idéia de praticar gratidão porque parece banal.

Quando você agradece, na verdade expande sua própria consciência para receber melhor a inspiração divina que o guia para o seu bem mais brilhante. Além disso, quando você passa mais tempo apreciando as coisas, apenas se sente melhor.

Pratique Reclamação de Vida Grátis
Essa é uma prática particularmente poderosa que apóia o ato de apreciar. Quando você reclama de algo, corre o risco de cair em um estado de falta de poder. E você está enviando um programa ao seu cérebro para descobrir mais coisas para reclamar. É por isso que, neste momento, você pode pensar em alguém que parece reclamar o tempo todo, e tudo o que eles NUNCA fazem é reclamar. Certo?

Você já ouviu esta frase:

Você faz parte do problema ou parte da solução.

Quando entramos no modo de reclamação, nos tornamos parte do problema. Somente quando entramos no modo de solução de problemas é que podemos nos tornar parte da solução. Assuma o compromisso de liberar reclamações e tornar-se parte da solução.

Apenas diga SIM e obrigado.
Diga literalmente: sim Sim Sim. E diga isso trinta vezes. Alto. Este é um exercício poderoso quando você sente que não pode encontrar algo para agradecer.Começar com sim Sim Sim, depois mude para Obrigado, obrigado, obrigado. Diga em voz alta por cerca de cinco minutos e sinta a diferença que faz!


O pensamento positivo é muito mais do que pensar um pensamento positivo. Na verdade, é uma prática poderosa que exige um alto nível de comprometimento. Pensadores positivos não são pollyanas novas e idosas que vivem em negação. Um pensador positivo é simplesmente alguém comprometido em expandir sua própria consciência e em trazer mais amor ao mundo.


Se você estiver interessado em ler mais sobre a importância e a prática da gratidão, e exercícios que você pode fazer para ajudar a aumentar sua prática diária de apreciação, aqui estão mais dois artigos para você aproveitar:

Gratidão e Expectativa - e Mensagem do Anjo:
Você sabia que só pode receber o que é receptivo? Continue lendo para descobrir o que os anjos têm a dizer sobre receber algo maior e mais brilhante do que você imaginou.

Dando graças
A gratidão é uma força poderosa para mudar nosso nível de consciência. Leia mais para descobrir maneiras de tornar a gratidão uma parte fácil e divertida do seu dia.

Instruções De Vídeo: Audiolivro | O Poder do Pensamento Positivo (Pode 2024).