Ervas para a saúde circulatória

• Pode 18, 2024

O sistema de circulação é a via em todo o corpo para tudo o que é necessário nas células e para transportar o lixo celular. Os produtos projetados para ajudar esse sistema geralmente aumentam a eficiência do fluxo sanguíneo ou sustentam as veias, capilares ou artérias. Obviamente, um sistema de circulação eficaz é um bônus de saúde e existem muitas ervas que podem ajudar.

• Gengibre: aquece o corpo e estimula o fluxo sanguíneo. Essa raiz pode ser muito forte, portanto, deve ser usada com cuidado. O gengibre também pode diminuir os níveis de colesterol, o que protege nossa saúde cardiovascular.


• Pimenta de Caiena: Um pouco picante, muito utilizada na culinária, esta erva também pode estimular o fluxo sanguíneo em vários órgãos e sistemas. Também pode diminuir os níveis de gordura no sangue, o que pode prevenir a aterosclerose.


• Alho: Todos já parecem conhecer os benefícios do alho associados ao sistema circulatório. O alho pode diminuir o colesterol, diminuir a pressão sanguínea e reduzir o risco de derrame e artérias entupidas. Está disponível em uma pílula inodora no supermercado ou drogaria local.


• Aloe Vera: tem um efeito comprovado na redução do colesterol nas pessoas, além de todos os benefícios do sistema não circulatório.


• Castanha da Índia: É usada em pomadas após lesões para melhorar a circulação após lesões, promovendo uma cicatrização mais rápida. Também é pensado para melhorar o fluxo de veias do coração. É utilizado principalmente na Europa.


• Ginkgo: Esta árvore antiga é geralmente associada ao antienvelhecimento, mas também essas propriedades podem melhorar o fluxo sanguíneo.


• Mirtilo: Esta erva adorável ajuda a restaurar a função e a eficiência dos capilares, onde as trocas reais de nutrientes ocorrem no nível celular.


• Alfafa: Esta planta possui um alto nível de vitamina K, que é a vitamina crucial para a coagulação do sangue. Alfafa também pode diminuir o colesterol.

Todos esses produtos de suporte circulatório à base de plantas podem ser encontrados com muita facilidade em forma de suplemento em qualquer farmácia, supermercado e loja de alimentos naturais.

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