Diário De Gravidez
Manter um diário ou diário de sua gravidez é um memorial maravilhoso desse período especial de sua vida. Apenas o ato de manter um diário pode ajudá-lo a aproveitar mais sua gravidez. Arranjar tempo para sentar e escrever em seu diário de gravidez é uma maneira de reservar um tempo para si e se relacionar com seu bebê; Você pode até convidar seu cônjuge para registrar sua gravidez com você. Como um livro sobre bebês, os diários de gravidez são uma ótima lembrança e podem ser apresentados ao seu filho mais tarde na vida. Eles também são uma maneira única de fazer futuras conexões com filhas adultas ou outras mulheres da sua família e compartilhar o que mudou ou não sobre o que as mulheres fazem durante a gravidez em diferentes gerações e épocas.

Tipos de Revistas
Quando você inicia um diário de gravidez, pode decidir entre usar um guia do diário ou iniciar um diário do zero. Os diários de gravidez estão amplamente disponíveis nas livrarias e online, que o guiarão pelo processo. Essa abordagem é rápida, fácil e excelente, se você estiver ocupado ou precisar de ajuda para começar. Esses guias geralmente incluem instruções e informações úteis e podem ser uma maneira muito agradável de registrar sua gravidez.

Se você é naturalmente escritor, pode escrever seu diário mais livremente. Esse tipo de diário pode ser muito mais pessoal e permitir que você explore seus pensamentos e sentimentos sobre sua gravidez e seu bebê. As livrarias e lojas de presentes às vezes carregam diários de página em branco únicos e bonitos que seriam perfeitos para uma lembrança.

Sobre o que escrever
As possibilidades são infinitas sobre o que você pode registrar. Você pode ser técnico e registrar sua saúde e sintomas gerais; Mas a parte divertida de manter um diário de sua gravidez é registrar detalhes especiais, como desejos e aversões alimentares, pensamentos e sentimentos especiais, esperanças e sonhos, e os sentimentos e reações de seu cônjuge. Anote chás de bebê e outras ocasiões especiais, além de presentes e compras especiais. Anote todos os nomes que você ou seu cônjuge tenham pensado. Tudo o que é divertido ou significativo para você vale a pena adicionar ao seu diário.

Também não existe uma fórmula mágica para quando ou com que frequência você deve registrar o diário. Você pode registrar diário diariamente, semanalmente, mensalmente ou sempre que sentir vontade de ter algo especial que gostaria de gravar. Escreva o que você deseja guardar como lembrança e divirta-se.

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Instruções De Vídeo: Diário de Gravidez | Primeiro Trimestre por Juliana Goes (Pode 2024).