Aroma em uma xícara

Olá especialistas em fragrâncias! Com o tempo, aprendemos que o aroma e a beleza da fragrância nem sempre vêm em um frasco perfumado. Você já pensou em plantar seu próprio jardim de chá? Você pode...

Serotonina - o regulador do humor

Muitos de nós só acreditamos que somos felizes quando sentimos que estamos no topo do mundo. Atingir grandes objetivos como se formar na faculdade ou obter uma promoção pode produzir sentimentos de...

Olheiras - causas e prevenção

As olheiras podem ter muitas causas, são o reflexo do sangue sob o seu tecido fino e desleixado e não são causadas apenas por falta de sono, embora a inflamação causada por falta de sono seja...

Ser uma super mãe pode ser perigosa para sua saúde

No ano de 2004, as mulheres ainda estão em conflito: ficar ou não ficar em casa com as crianças; ir ou não trabalhar para a auto-realização e uma segunda renda muito necessária, ou manipular os dois...

Maneiras divertidas e interessantes de aumentar a criatividade

As formas de criatividade são infinitas. Todo mundo tem capacidade criativa. Com tempo, experiência e liberdade suficientes, qualquer pessoa pode cultivar e incentivar a capacidade criativa. Às...

Como usar cores para aliviar o estresse

Lembre-se de quando você era criança, abrindo uma nova caixa de giz de cera ou pronto para mergulhar seu pincel em um copo limpo de água e em uma cor de água brilhante e nunca usada. Você se sentiu...

Inspirational Creativity Quotes

A raiva usada criativamente, como Mary Garden afirma em sua citação abaixo, é algo para se pensar. A raiva é frequentemente vista como algo a ser evitado ou administrado, e isso é verdade. Mas você...

A limpeza da primavera traz a alegria da realização

Há um processo de iniciação em andamento. Sinto o cheiro da terra úmida quando os primeiros sinais da primavera estão subindo pelo chão e as árvores estão liberando seus brotos presos para uma nova...

Prompts de escrita exclusivos

Você já ficou preso, sem saber o que escrever? Ou viu o cursor piscar em uma página em branco? A maioria de nós tem uma vez ou outra. Então é hora de exercitar sua mente. Essas instruções de redação...

7 maneiras de parar o ganho de peso no inverno agora

O outono, a estação da colheita, é o momento em que o ganho de peso no inverno entra em nossas vidas a um ritmo constante. Os mecanismos primários de sobrevivência evolutiva nos levam a armazenar...